也许每个人都有一颗不安分的心，对自由的渴望、对未知的向往不经意间就会被触发，如果你也正经历着迷茫、疑惑，或许是时候找个借口给自己一个“间隔年”了，世界在你不知道的地方转动，未知的自己也许就在前方的某处等着你。    

    初识“间隔年”

    于安芯而言，背起行囊，在国外旅行做义工的日子让自己活得充实、简单、快乐，让自己认识到另一个自己，让自己完成了一次又一次的心灵蜕变。

    2010年底，安芯成为了美国加州大学的一名交换生。从一个朋友那里，安芯接触到了“间隔年”这个在欧美国家十分流行的概念。间隔年(Gap Year)是指学生高中或者大学毕业后以义工或旅行的方式到其他国家生活一年，再回国工作或继续读书。

    在半年的交换生生活中，安芯不断地接受着不同的生活方式、文化历史以及价值理念的冲击，她想走出去，探寻那个未闻未见的世界。随着大四的到来，安芯也和大多数同学一样，经历着迷惘和徘徊。这个时候，“间隔年”再一次跳入她的脑海。她要的间隔年不是单纯的一次旅行，而是一种生活方式。“发自内心想做自己喜欢的事”——这就是安芯最终的选择。

    帮助心灵“蜕化”的那些人

    安芯从2011年底就开始着手准备自己的间隔年套餐。之后，她先后以主持人志愿者身份走访四川震后小学，持续一个月探访广州八院的艾滋病人，参加了西藏神山志愿者活动，去往尼泊尔儿童之家、印度修女之家临终关怀医院、泰国雷神父基金会做义工。在这过程中，安芯不但很好地完成了义工的工作，还通过自己的分享与传播，让一些弱者的声音被倾听，帮助他们筹款，解决了一些实际困难。

    行走过这么多地方之后，安芯觉得旅行的意义并不在于走了多少地方，而在于是否通过旅行发现另一个自己。安芯说如果没有旅行，她可能不会发现自己除了当一名会计外还可以摄影，甚至能够通过自己的力量让社会上一些群体受到关注和帮助。在旅途中看了别人的故事，更加懂得用理解包容的心态去对待身边的人和事，简单说就是“身心的成长”。

    （摘自《南方日报》6.27 周人果/文）