湖南中医药大学第二附属医院 饶芳

高校毕业生就业困难已经是当前社会的热点问题,也是一个急待解决的问题。多数高校毕业生能明确地知道当前的就业形势，也能清楚地看到国家、社会都在积极地面对这个压力，然而，作为就业的主体——高校毕业生们，他们中的大多数却是最不适应这个形势的群体，他们大多都缺乏积极主动的就业能力，没有做好迎接就业所要面临一切困难的准备，他们缺乏就业适应力。

就业适应力，是一个全方面的概念。在思想上，有准确的定位，不脱离实际；在行动中，有自信和韧性，敢于面对；从理论上，专业知识扎实，具有创新性；从操作上，实践能力强，适应企业需求。它融合良好的心态、突出的就业能力，是高校毕业生顺利、成功就业的一个必备素质，也是任何一个毕业生就业前后需要时刻锻炼、提升、完善的一种能力。

毕业生就业适应力的提高，应从以下几个方面着手：

第一、做好合理的自我定位

每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信自己的实力。现在有很多高校毕业生就业的时候，在用人单位面前缺乏勇气，对比较有把握的事情总是不能大胆接受，尤其是对一些自己向往的高职、高薪的单位缺少竞争的勇气，从而丧失理想的就业机会。清楚自己的优势与特长，劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能赢得竞争优势。为此，我们首先要准确地评估自己，对自己的知识能力、自身素质、职业取向等，进行全面思考和定位，找准个人和工作岗位之间的楔入点；其次要善于剖析自己的条件及单位的招聘信息，用人单位需要的是什么层次，什么专业的人才？在生源、性别、相貌、外语水平等方面有什么特殊要求，岗位的性质和内容与自己的条件是否合适，这样才能更好的实现个体与职业之间的匹配。

第二、塑造完美的就业形象

大学生在校园生活时，就要做好职业规划，多参加一些校内外的活动，帮助成长，创新思维方式，逐步塑造完美的就业形象，应对未来的就业。一个企业需要的优秀员工，不仅体现在能力上，更体现在人品上，品德和团队合作精神是许多企业非常重视的用人标准。一个人的学习能力固然很重要，但是如果一味注重个人的成长和表现欲，而无法融入到团队中，他对于整个团队和企业的贡献就会受到局限，这也会影响大学生本身的成长。因此，大学生要切实提高全方面能力和素质，给企业一个健康美好的形象。这包括说话的得体、举止的大方、处事的沉稳以及人际关系上的灵活融洽。大学生应该从各种途径了解社会及企业的人才缺口及岗位要求，及早做好职业规划，锻炼自身能力，塑造就业形象，从而为以后的就业之路做好充分准备。

第三，建立良好的就业心理

毕业生在就业前要做好充分的心理准备，一方面为自己即将走向社会，将自己所学的知识和本领奉献给社会，实现自己的人生价值而感到由衷的高兴；另一方面，面对严峻的就业形势及就业中遇到的困难，也常常表现出消极的心理。所以在求职前要避免理想主义，从众心理，克服自卑、胆怯的心理，不怕挫折，积极参与竞争，勇敢地迎接挑战。另外，要会冷静地分析当前的就业形势与趋势：大城市和各大型企事业单位的科技人才已相对饱和，已经形成了一个比较完整的人才系统。另一方面，广大的乡镇企业、很多非国有企业还缺乏大量的高层次的专业技术和管理人才去开拓，去创业。最后，良好的就业心理还需要高尚的职业理想做后备，这是大学生求职择业的基本出发点。要树立艰苦创业的思想，求职择业，是自我社会价值的体现，要从为人民服务出发，能面向基层，做好艰苦创业的心理准备。

当前各地高校毕业生正处于就业高峰，如何应对就业压力，不仅是对政府和相关企业的考验，大学生更是责无旁贷。因此，毕业生们只有拥有了“就业适应力”，才会真正符合企业的人才需求。高校毕业生要有计划、有针对性地提升自己的“适应力”，才能更顺利、更成功的就业。