春季是流感等呼吸道疾病的高发季节，我们可以通过自制香囊袋预防流感。

　　我国自古就有闻香祛病的传统。把具有芳香气味的天然中药植物装入锦囊制成，佩戴于腰间或挂在脖子上，也可系于手袋或床前、汽车厢内，香囊袋中的芳香物质通过呼吸道进入人体，对多种致病菌有抑制生长的作用，可提高身体抗病能力，对预防流感有一定作用。儿童经常佩戴香囊袋，对流感、白喉、水痘、流脑、麻疹等传染病有一定的预防和辅助治疗作用。

　　家庭香囊的制作方法为：药店购买中药苍术、山奈、白芷、藿香、佩兰、川芎、菖蒲、薄荷、香橼、辛夷、艾叶各5克，轧成粗颗粒，兑入冰片3克拌匀，装入袋中缝好即成。

　　天津 副主任中药师  韩德承