结直肠癌是我国常见的消化道恶性肿瘤之一,早期结直肠癌无明显症状,随着病情发展,患者会出现排便次数明显增加或减少,大便性状改变(变细、血便、黏液便等),腹痛或腹部不适,腹部肿块,肠梗阻,以及不明原因贫血、消瘦、乏力、低热等症状。
结直肠癌的危险因素包括过多食用肉类及加工肉类食品,膳食纤维摄入不足,缺乏体力活动,肥胖,便秘,患有腺瘤、息肉、溃疡性结肠炎、克罗恩病等疾病,以及家族史等。定期进行大便潜血、直肠指诊及肠镜等相关检查(筛查),早诊断,早治疗,可提高患者长期生存率。健康的生活方式,积极治疗,有助于改善生活质量。
●健康生活方式
□ 不吸烟(吸烟者戒烟),避免接触二手烟,不饮酒。
□ 食物多样,多吃新鲜蔬菜水果,适量食用鸡肉、鱼肉等。
□ 不吃霉变食物,少吃辛辣食物、烟熏和腌制肉制品。
□ 肠道功能完整的患者可多吃粗粮、豆类等富含膳食纤维的食物。
□ 避免久坐、久卧,身体状况允许时可在医生指导下进行适量运动,以不引起劳累和不适为宜。
□ 避免过度疲劳,保证充足睡眠。
□ 保持心情舒畅、情绪稳定,减轻精神压力。
●治疗与康复
□ 药物治疗者按医嘱服药,避免漏服、多服。
□ 接受治疗期间和治疗后,密切观察血常规、电解质、肝肾功能和肿瘤相关指标变化情况以及其他不良反应,如有异常及时就诊。
□ 术后在医生的指导下进行规范的辅助治疗和康复训练,并定期复查。
●急症处理
如病情加重,尤其是出现下列情况,应尽快到医院就诊:1)腹痛或发热;2)便血、黑便;3)腹胀,不能排便、排气,恶心或呕吐;4)出现严重电解质紊乱症状,如乏力、腹胀、心悸、反应迟钝、嗜睡,甚至昏迷等;5)化疗后出现严重骨髓抑制,如白细胞减少、中性粒细胞减少、血小板减少、贫血等,或伴有发热、呼吸困难、心慌、喘憋、皮肤散在的出血点等症状;6)出现急性消化道出血,如无法控制的便血。
——国家卫生健康委员会官网