近视人群为了美观方便，常会选择隐形眼镜。为了更舒服地看世界，我们需了解戴隐形眼镜的一些注意事项，特别是以下五个问题。

    1. 护理液怎么选？ 

    答：应根据自己的需要选择护理液。多功能护理液可以一次完成消毒、清洁、除蛋白、保湿四项功能；选择杀菌力高的护理液时，要注意眼睛是否觉得温和不刺激；双氧护理液对杀灭原虫更为可靠，但会让彩色隐形眼镜退色。

    2. 含水量越高越好吗？

    答：隐形眼镜含水量高，刚戴上立即感觉柔软舒适，但这样的眼镜容易脱水变形，反而加重眼睛干涩。所以，含水量高的隐形眼镜只适用于泪液分泌正常的人使用，对于已有眼干、长期在电脑前和干燥环境中工作的人，建议选择含水量中等的镜片。

    3. 一天可以戴多长时间？

    答：每天佩戴隐形眼镜最好不要超过12小时。彩色隐形眼镜由于透氧性低，不宜每日佩戴。

    4. 应选防紫外线的眼镜吗？

    答：紫外线对眼睛的损害很大，阳光强烈时最好佩戴防UV（紫外线滤光）的隐形眼镜，能同时有效阻隔大于82%的UVA（长波黑斑效应紫外线）和97%的UVB（中波红斑效应紫外线）。

    5. 可以戴到多少岁？

    答：40岁以后，由于退行性改变，眼局部抵抗力、耐缺氧等方面都会逐渐下降。为健康考虑，40～60岁可以短时间戴隐形眼镜，60岁以上随着泪液分泌的进一步减少，最好就不要佩戴了。

    济南市第五人民医院  张洪军