一项新的研究显示，身体活动与降低患阿尔茨海默氏症风险有关联。

    哥伦比亚大学奥肯那根校园健康与运动科学学院的研究人员也证实，进行定期身体活动也许有助于改善阿尔茨海默病患者的日常活动能力。

    阿尔茨海默氏症会导致严重的认知障碍，身体能力受损和生活独立性丧失。哥伦比亚大学的研究人员对150多项关于身体活动对阿尔茨海默氏症患者影响的研究进行了回顾分析。结果显示，进行定期的身体活动提升了老年阿尔茨海默氏症患者的日常生活水平，并改善了认知能力和平衡情况。研究还发现，与那些不活动的人相比，未被诊断患有阿尔茨海默氏症、且经常进行身体活动的老年人明显不易在后期患上此疾病。

    研究人员表示，由于目前阿尔茨海默病仍没有完全治愈的方法，这就迫切需要采取干预措施来减少发病风险并帮助治疗症状。在评估了所有可用的研究后发现，身体活动是预防和改善阿尔茨海默氏症和其他痴呆症最为实用、经济和可行的干预措施。

    该研究表明，可以把经常进行适量身体活动，作为预防和降低老年人患阿尔茨海默氏症风险的一种工具。

    方留民