荷叶具有消暑利湿、散瘀止血的功效,可预防心脑血管疾病。鸭梨性凉,能清热生津解暑。
制作 取荷叶10克(鲜品20克),加水200毫升煮开10分钟后取汁;鸭梨1个连皮切块榨汁,与放凉后的荷叶汁搅拌均匀后饮用,每天1次,连服10天。李博