不久前我看到一宗新闻。在英国，有一个中年女子，她在年轻时不幸发生过两次车祸，不知为何，从1994年以来的短期记忆都不见了。

    由于早年的记忆都还留存，所以她永远只记得年轻时候的事情，而生活的基本功能与智商也未丧失。

    她是在1997年结婚的。敢娶她的男人也真勇敢，因为这男人每天醒来后，都得拿结婚照说服她：你是我老婆。

    失去了记忆，当然很不方便，她每天都要用很多便利贴或运用手机来提醒自己很多事。她也会忘记昨天就见过的人，所以什么都要记录得很好，以便“明天的自己”可以看到。

    可是，大家都说她是个快乐的人。她担任义工照顾残障人士，永远不会累积压力。电视回放从来不会困扰她，因为每个节目对她来说都是新的。

    看到这里，我们都有点羡慕她了吧。虽然她的家人应该会有一些困扰，但是她本人应该活得蛮愉悦的。

    让我们活得有厚度的，是记忆；但让我们不快乐的，也是记忆。

    我们常会因为几天前（甚至几年前）别人说过我们什么话而不高兴，也常因做错了一件事，感觉时光无法回转而懊恼。有了记忆，我们变成了“垃圾处理机”，老是跟一些不属于现在的东西在拔河、挣扎。

    我曾经试过一个方法：当我被过去的不悦情绪困扰而难以挣脱时，想象自己是一部电脑，一个Del键，把那些不快都删掉，假装自己短期记忆都不见了──如此一来，我就可以用新的角度看人生、看自己，发现有些恐惧是不存在的，只是自己的庸人自扰而已。（摘自《广州日报》10.9 吴淡如/文）