10月26日，长沙马拉松赛道上汇聚了3.5万名跑者。人群中，视障跑者商磊与妻子刘银华的身影格外引人注目。他们首次携手挑战全程马拉松，以4小时29分8秒的成绩并肩冲线，一秒不差的默契背后是一段从“陪跑”到“共跑”的动人故事。

　　10月27日，记者见到了商磊与刘银华，听他们讲述如何用爱照亮更多残友的跑道。  

　　■文/视频 三湘都市报全媒体记者 田甜 通讯员 熊思思

　　从“我陪你”到“我们一起”

　　一根绳系起两人跑道

　　“我最初跑步是为了陪他跑。”谈起与马拉松的缘分，刘银华语气温柔而坚定。

　　2022年，体重近100公斤的商磊想通过跑步改善身体状态，但眼睛看不见的他屡屡因缺乏陪跑员而中途放弃。刘银华毅然走上跑道，牵起丈夫的手，从3公里、5公里开始陪伴。渐渐地，她也爱上了奔跑的感觉，“跑着跑着，身体变轻松了，心也打开了”。

　　2023年12月，夫妻两人在衡阳完成人生首个半程马拉松；2025年元旦，他们共同参加湘跑联盟新年半程马拉松。两次比赛中培养的默契让他们萌生了挑战全程马拉松的念头。

　　为备战2025长沙马拉松，商磊提前组建了一支5人陪跑团队，妻子则作为选手参赛。令人暖心的是，比赛途中，两名素未谋面的来自北京与宁波的跑友主动加入，最终形成7人轮换陪跑的温暖接力。有人用20多厘米长的陪跑绳为他指引方向，有人在前方开路、提醒周围跑者，还有人负责补给与擦汗。

　　“绳子拉一下，我就知道要拐弯；手臂被轻推，就明白要调整路线。”商磊说，全马42.195公里的赛程中，陪跑绳是他的“导航仪”，而妻子近在咫尺的鼓励是他心中的“定心丸”。

　　冲线那一刻，计时器定格在4小时29分8秒，两人成绩分秒不差。“步频一致、呼吸同步，那是我们跑出来的默契。”商磊笑着说。刘银华表示，“那一刻，腿已经不听使唤，但心里是从未有过的开心。”成立公益跑团

　　成立公益跑团

　　让更多视障者“跑”进阳光里

　　除了参赛者，商磊还有一个特别的身份：长沙“特跑族公益跑团”发起人。2022年，在坚持跑步两个月后，他感受到身心状态的积极变化，一个念头随之萌生：“还有很多像我一样的视障朋友，也许他们也需要这样的机会。”

　　跑团应运而生，致力于连接有跑步意愿的视障者和愿意提供支持的陪跑员。至今，跑团已凝聚近270名陪跑员，服务超过50名视障跑者。

　　本次长沙马拉松，跑团共有11名视障跑者参赛，38名陪跑员全程守护，甚至还有湖北的视障跑者专程联系跑团寻求支持。“只要他们有需求，我们就尽全力帮。”商磊说，跑团的意义不止于陪跑，更在于帮视障者走出家门、融入社会，“我只是眼睛看不见，在陪跑员和家人的支持下，我也能和3.5万人一起站在同一条赛道，还能跑出让自己骄傲的好成绩”。

　　商磊想对更多视障朋友说：“别因身体的不便困住自己，走出来才能感受到社会的温暖。运动不仅能改善身体，更能让生活回到正轨，这才是我们该有的样子。”

　　如今，商磊和刘银华的奔跑故事仍在继续，他们搭建的“陪跑桥梁”将照亮更多视障者的奔跑之路。