张琦读者问：我一直留意生活中的降压知识，但各种各样相互矛盾的说法让我晕头转向，故特向贵报请教权威、系统、简明的高血压预防知识。  

    北京高血压防治协会副会长、首都医科大学宣武医院心血管内科主任 华琦教授

    高血压是由遗传和多种环境因素、危险因素共同作用的结果，因此改变不良因素，就可起到一定的预防作用。预防高血压可分为三级：

    一级预防指对存有引起高血压危险因素但尚未发生高血压的人群，采取有效的预防措施，控制或减少危险因素，减少发病率。

    二级预防指对已患高血压的人采取有效治疗措施，防止高血压加重。 

    三级预防指对重度高血压的抢救，以预防其并发症发生和患者死亡。三级预防还包括康复治疗。这三级预防，一级预防是“防患于未然”；二级预防是“亡羊补牢，犹未晚也”；三级预防则是“紧急预防，刻不容缓”。可见，预防级别越低，越是对健康的高级呵护。

    降压贴士：

    长效和稳定  院士最关心

    已故中科院院士吴英恺教授是我国心胸血管外科创始人，被称为“降压0号之母”。以吴教授为代表的老一代医学家致力于降压0号的临床推广，她亲自向卫生部提交使用降压0号的申请。1977年，卫生部正式批准这一申请。此后，降压0号开始大规模用于临床，功效也不断为临床所证明。多年来，新型高血压药物不断问世，但0号在临床上仍得到高血压专家的广泛认可。  

    在对1036例降压0号使用者临床观察后，中国医科院阜外心血管病医院和北京朝阳医院的专家宣布，降压0号的降压效果很理想。研究人员又对高血压患者进行了5年的观察，以判断0号的“长期效果”。结果，以降压0号为主的系统治疗组与对照组相比，脑卒中发病率和死亡率分别下降了89%和76%，急性心肌梗死发病率下降了62%，轰动了整个医学界。

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