芷江侗族自治县第二中学党支部书记、校长 杨理满

　　摘要：初中阶段是学生心理健康教育的关键期，在该阶段以积极心理学为导向开展心理健康教育具有重要价值。积极心理学主张从积极角度进行心理研究，本文从积极心理学角度出发，探究初中生心理健康教育理念与实施的方法策略。

　　关键词：积极心理学；初中生；心理健康

　　积极心理学倡导以积极的心态和方式来看待生活。在日常教学中，教师要学习和践行积极心理学，引导学生科学调控自己的情绪，避免过度焦虑紧张，有效地促使初中生形成积极人格和良好的习惯。在实际教学工作中，可以尝试以下几种方法来开展心理健康教育工作：

　　一、培育初中生积极的人格特性

　　初中生积极心理品质是积极心理健康教学效果评判的关键指标。积极心理学分析出人类社会普遍认可的六大美德，筛选与之相关的24种积极人格特质。

　　在智慧与知识板块，学校注重教学的启发性，鼓励学生积极发挥自主性，组织学生走出教室，在实践中应用课堂知识；在勇气板块，通过开展“跳绳打卡、21天阅读计划”等活动，鼓励学生积极参与挑战，持之以恒地对待学习和成长；在人道主义板块，鼓励学生开展合作学习，学习与他人合作，为他人服务；在公正板块，鼓励学生积极参与班级和学校事务；在节制板块，要求学生遵守学校相关规定，保持谦虚谨慎的学习态度，同时组织开展劳动教育，在劳动中培养学生自我管理能力；在超越板块，学校通过开展“蜡染”活动，启发学生欣赏美，还专门开辟校园花园，让学生有机会创造美、爱护美。

　　二、唤起初中生的积极情绪

　　提高学生的积极情绪体验是培育同学们积极人格的关键路径。学校进行了如下尝试：

　　首先，从校园环境着手，针对活动空间小的问题，学校建设标准化的田径场、篮球场等，为师生提供活动场所。针对学生在校时间长、学习压力大的问题，学校开展了多样化的文体活动，创办社团，丰富师生日常生活，营造积极向上的氛围。

　　其次，学校持之以恒地开展家校合作，通过开设家长学校，畅通家校沟通渠道，帮助营造和谐亲子关系。学校注意组织动员家长力量，宣传科学教育理念。开展《如何理解青春期孩子》《如何说，孩子才会听》等主题讲座，帮助家长更新教育理念。

　　再次，开足开好心理健康课程，在其他学科课程中贯穿心理健康教育理念。组建心理健康课程教师队伍，由教学副校长牵头，组织专兼职心理健康教育教师开展集体备课。在此基础上，全校教师开展互相听课评课，保证心理健康课堂的质量。其他学科教师在备课、授课时也注重提高心理健康素养，如语文课堂注重培养学生感恩之心、英语课堂注重培养文化自信、数学课堂中注重团队合作等。

　　此外，老师通过情境创设开展多种多样的心理健康活动，唤醒学生心灵与情感的共鸣，在愉悦的氛围中打开学生心扉，以深化心理健康教育效果。

　　三、构建健全的积极心理健康教育机制

　　健全的机制是促进工作有效开展的必要条件。学校从人员配备开始，形成了校长为首、教学副校长严管、专职教师为主、兼职教师为辅、全体教师积极参与的“大心健”队伍。在抓好教师队伍的同时，在班级选拔“阳光使者”，专门负责班级心理健康工作。

　　针对新生专门开展心理健康调研，并对调研的问题集中讨论，落实解决方案。例如，针对学生学习动力不足的问题，申报了怀化市教育科学规划课题，组织开展系列心理健康班会，在班会中精心设计活动，鼓励学生表达，使学生有所收获。

　　学校充分重视心理健康教育工作，不断完善心理健康教育硬件设施，开展丰富多彩的心理健康教育活动，举办心理班会，开设心理社团，保障心理健康生均经费，对心理健康教育工作优秀个人及时给予鼓励。

　　综上，初中心理健康教育教师应当加强关注初中生的人格发展和心理健康，运用积极心理学为初中生构建一个良好的教育环境，帮助初中生形成良好乐观的心理状态，积极乐观面对生活和学习。

　　【参考文献】

　　[1]刘冬梅.试论积极心理学视角下的初中心理健康教育[J].科学咨询(科技·管理),2022(05):181-183.

　　[2]李涛.积极心理学视域下中小学心理健康教育模式研究[J].教育界,2022(09):98-100+103.