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2024年09月04日 星期三
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探究积极心理学在初中生心理健康教育中的运用

  芷江侗族自治县第二中学党支部书记、校长 杨理满

  摘要:初中阶段是学生心理健康教育的关键期,在该阶段以积极心理学为导向开展心理健康教育具有重要价值。积极心理学主张从积极角度进行心理研究,本文从积极心理学角度出发,探究初中生心理健康教育理念与实施的方法策略。

  关键词:积极心理学;初中生;心理健康

  积极心理学倡导以积极的心态和方式来看待生活。在日常教学中,教师要学习和践行积极心理学,引导学生科学调控自己的情绪,避免过度焦虑紧张,有效地促使初中生形成积极人格和良好的习惯。在实际教学工作中,可以尝试以下几种方法来开展心理健康教育工作:

  一、培育初中生积极的人格特性

  初中生积极心理品质是积极心理健康教学效果评判的关键指标。积极心理学分析出人类社会普遍认可的六大美德,筛选与之相关的24种积极人格特质。

  在智慧与知识板块,学校注重教学的启发性,鼓励学生积极发挥自主性,组织学生走出教室,在实践中应用课堂知识;在勇气板块,通过开展“跳绳打卡、21天阅读计划”等活动,鼓励学生积极参与挑战,持之以恒地对待学习和成长;在人道主义板块,鼓励学生开展合作学习,学习与他人合作,为他人服务;在公正板块,鼓励学生积极参与班级和学校事务;在节制板块,要求学生遵守学校相关规定,保持谦虚谨慎的学习态度,同时组织开展劳动教育,在劳动中培养学生自我管理能力;在超越板块,学校通过开展“蜡染”活动,启发学生欣赏美,还专门开辟校园花园,让学生有机会创造美、爱护美。

  二、唤起初中生的积极情绪

  提高学生的积极情绪体验是培育同学们积极人格的关键路径。学校进行了如下尝试:

  首先,从校园环境着手,针对活动空间小的问题,学校建设标准化的田径场、篮球场等,为师生提供活动场所。针对学生在校时间长、学习压力大的问题,学校开展了多样化的文体活动,创办社团,丰富师生日常生活,营造积极向上的氛围。

  其次,学校持之以恒地开展家校合作,通过开设家长学校,畅通家校沟通渠道,帮助营造和谐亲子关系。学校注意组织动员家长力量,宣传科学教育理念。开展《如何理解青春期孩子》《如何说,孩子才会听》等主题讲座,帮助家长更新教育理念。

  再次,开足开好心理健康课程,在其他学科课程中贯穿心理健康教育理念。组建心理健康课程教师队伍,由教学副校长牵头,组织专兼职心理健康教育教师开展集体备课。在此基础上,全校教师开展互相听课评课,保证心理健康课堂的质量。其他学科教师在备课、授课时也注重提高心理健康素养,如语文课堂注重培养学生感恩之心、英语课堂注重培养文化自信、数学课堂中注重团队合作等。

  此外,老师通过情境创设开展多种多样的心理健康活动,唤醒学生心灵与情感的共鸣,在愉悦的氛围中打开学生心扉,以深化心理健康教育效果。

  三、构建健全的积极心理健康教育机制

  健全的机制是促进工作有效开展的必要条件。学校从人员配备开始,形成了校长为首、教学副校长严管、专职教师为主、兼职教师为辅、全体教师积极参与的“大心健”队伍。在抓好教师队伍的同时,在班级选拔“阳光使者”,专门负责班级心理健康工作。

  针对新生专门开展心理健康调研,并对调研的问题集中讨论,落实解决方案。例如,针对学生学习动力不足的问题,申报了怀化市教育科学规划课题,组织开展系列心理健康班会,在班会中精心设计活动,鼓励学生表达,使学生有所收获。

  学校充分重视心理健康教育工作,不断完善心理健康教育硬件设施,开展丰富多彩的心理健康教育活动,举办心理班会,开设心理社团,保障心理健康生均经费,对心理健康教育工作优秀个人及时给予鼓励。

  综上,初中心理健康教育教师应当加强关注初中生的人格发展和心理健康,运用积极心理学为初中生构建一个良好的教育环境,帮助初中生形成良好乐观的心理状态,积极乐观面对生活和学习。

  【参考文献】

  [1]刘冬梅.试论积极心理学视角下的初中心理健康教育[J].科学咨询(科技·管理),2022(05):181-183.

  [2]李涛.积极心理学视域下中小学心理健康教育模式研究[J].教育界,2022(09):98-100+103.

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