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2021年12月29日 星期三
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教师要学会情绪分离

  □ 冯诗诗

  因某个学生的不良行为而生气,因某些问题没有很好地解决而苦恼,因自己的过失而自责……问题层出不穷,作为新教师,我的负面情绪总是说来就来。

  在我感到束手无策时,年级组长和其他同事告诉我——学生出现问题是正常的,这是成长的必经之路,暴露的问题就是成长的契机。教师面对学生应保持积极的态度,坦然面对,泰然处之。相反,如果教师带着负面情绪与学生交往,他们会因教师的负面情绪而感到压抑,进而产生“踢猫效应”,伤及“无辜”。所以,教师要学会“情绪分离”,不让自己的负面情绪波及他人。听完这番话,我豁然开朗。

  经过不断调整和学习,我不仅学会了保持稳定而积极的情绪,还学会了给学生提供“情绪价值”。

  在学生伤心难过、迷茫焦虑时,我站在他们的角度共情,提供安慰和鼓励,把自己的正能量传递给学生;在学生遇到难题百思不得其解时,我提供思考问题的新视角和解决问题的新方法,打开他们的眼界,提升他们的格局;在课堂上,我用幽默诙谐的语言让学生感受学习的快乐;在特殊的日子里,我给学生制造小惊喜或举办小活动,让学生拥有快乐、愉悦的情绪;学生犯错时,我不再一味批评指责,而是包容、引导,让学生感受善和爱。

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