常德市澧县小渡口镇中学    刘思思

    随着《国家学生体质健康标准》的全面实施，全国亿万青少年学生阳光体育运动的深入开展，教育部对此提出明确要求：阳光体育运动要和学校体育活动、体育课紧密相连；通过体育锻炼，培养学生终身体育意识，养成自觉进行体育锻炼的习惯，促进学生全面发展。我校根据学生、师资、场地等实际因素，选择健身性健美操作为本校阳光体育活动的主要内容，通过一年多的探索与实践，收到了良好效果，形成了明显校园特色。

    一、深入班级调查  顺应学生心声

    在农村中学工作过的教师都知道，农村中学的体育活动因受师资、学校体育场地、器械等诸多因素的影响，学生的体育活动内容十分单调，就连每周两节正规的体育课学生都不愿参与，更别说要在阳光体育活动时间让学生动起来，进行有效锻炼。因此，我们制定调查问卷，了解学生心声，在一部分女生的问卷上出现的“舞蹈”二字，令我们有了方向——健美操。

    健美操作为一种以身体各部位相对运动为内容，以艺术创作为手段，以人体自身为对象，以健美为目的的一项新型体育运动项目，充分展示出形体美、精神美、时代气质美，深受广大青少年学生所接受和喜欢。我校学生正处在青春发育旺盛期，精力充沛，兴趣广泛，接受新生事物快，加之他们渴望自己拥有健美的体型和良好的气质，而健美操锻炼正好顺应学生愿望。同时，健美操也是全员参与的群众性体育锻炼活动，符合我校开展阳光体育活动要求，于是健美操就定为我校学生人人参与的阳光体育活动的主要内容。

    二、狠抓师资培训  确保活动质量

    专业的师资队伍，往往影响着教育教学的质量。活动的有效开展也离不开专业的教师队伍。学校在选择健美操作为阳光体育活动时，也正是基于我校的几位正规体校毕业生——周颖,沈阳体育学院毕业；向蓉，湖南师大体育系毕业；刘思思，湖南文理学院体育系毕业。特别是周颖老师，正好是健美操专业的毕业生，对我校开展健美操活动起到了决定性作用。但仅凭三位教师，要同时带动我校十多个教学班的学生参与健美操活动，显然师资力量薄弱了些。学校领导紧急动员一批有健身爱好的老师加入健美操教学队伍。为巩固教学效果，提升教学质量，在实际教学中，老师们有意识地培养一批对健美操感兴趣的学生队伍，并将其发展为健美操兴趣小组成员，让他们在班级中发挥模范引领作用，这对健美操活动的开展起到了极大的促进作用。这样，一支由专业教师主教、兼职教师辅助、兴趣小组成员模范引领的“教师队伍”的形成，既加强了教师队伍力量，更有效确保了阳光体育活动质量。

    三、立足学校发展  形成办学特色

    为了让健美操活动能长久的成为我校阳光体育活动的主要内容，并在我校形成一定的特色，学校一方面充分利用文化墙、宣传窗、校园广播、黑板报等宣传阵地，营造浓厚的校园体育文化氛围，提高学生参加锻炼的积极性和自觉性。另一方面开展丰富多彩的健美操活动，如组建班级健美操兴趣小组、进行以“舞动青春旋律，放飞人生梦想”为主题的班级健美操大赛等活动，大力促进我校健美操运动的良性发展，确保人人会跳健美操，使健美操活动成为了我校的亮点和特色。

    同时，学校以健美操实践活动为依据，积极组织教师进行健美操校本教材的编撰与开发工作。体育教师周颖、音乐教师张思思等一批骨干教学人员，跨科合作，几易其稿，历时两个多月，终于将我校第一套健美操编印成册，并配以充满青春活力的背景音乐，为今后健美操的教学及推广留下了宝贵资源。

    践行阳光体育活动，促进学生全面发展，培养学生终生体育意识是一项巨大工程。如何借助这一机遇，打造学校特色，提升办学品位是一个永恒的课题。我校开展的以“舞动青春旋律，放飞人生梦想”为主题的健美操活动也仅仅只是学校阳光体育活动的一个缩影，打造学校特色的一次尝试。