近段时间,本报收到了很多读者的来信,其中有几封信是来自贫困生这一特殊群体,因贫困造成的心理障碍,不仅妨碍了他们的人际交往,还严重影响了他们的学习和生活,现将案例归纳如下:
案例一:李霞来自农村,平时穿着打扮有些土气,而她寝室的同学个个打扮得非常时髦。李霞为了和室友保持“齐步走”,于是省吃俭用来进行“外表投资”,可不管她怎么努力,始终跟不上那些“富家女”的步调,甚至还被她们嘲讽为“小城镇的摩登女郎”。李霞深受打击,原本就对命运安排不满的她心里就更加不平衡了,于是整天牢骚不断。
案例二:刘超平是一位贫困生,经济上的压力使得他整天郁郁寡欢,他只能整天呆在寝室以租来的小说“度日”。和他“同病相怜”的同学劝他乐观点,说我们的前途同样是一片光明,而他却说连学费都交不清还有什么光明可言。同学们见他如此消极,于是尽量和他保持距离,生怕被他的消极情绪给“传染”了。
案例三:何莉心里一直都存在自卑心理,每当她和那些衣着鲜亮的同学站在一起,她总感觉自己像是一只丑小鸭。缺乏自信导致她很少与同学交流,这不仅影响她与同学间的人际关系,而且还对她的学习和能力的培养产生了负面影响。
心理咨询师白国宁:
贫困生作为校园里一个特殊的群体,无论在生活上还是在社交上似乎都处于“弱势地位”。他们在经济上要承担巨大的压力,在思想上又背着沉重的包袱,所以很大一部分贫困生都存在心理障碍。
案例一中的李霞出于“面子观念”,想消除这一差距,结果非但没有跟上那些“富家女”的生活节拍,反而让自己的自尊心受了损伤。要消除这种心理障碍,首先要抑制自己的虚荣心,把一切看成是常态,尽量使自己的心态变得平和自然,从而使自己走出心理阴霾。
案例二中的刘超平是一个物质和精神的“双重贫困生”,在他的人生字典里写满了“消极”、“悲观”这样的词语。其实生活中来点“阿Q精神”,凡是都往好处想,你就会发现原本一件令人郁闷的事其实并没那么糟糕。
案例三中的何莉一直被自卑笼罩,觉得自己像一只丑小鸭,不敢在人前抛头露脸,患上了“交际恐惧症”。要想收到人缘和学业双丰收的效果,只有通过摆正心态、驾驭情绪、挖掘潜能等方式来摆脱各种心理阴霾,始终以健康的心态和饱满的热情来投身于学习生活中,这样才能使自己在集体中健康成长。