本报讯(通讯员 易倍)15岁的小明在一场突如其来的车祸后,性格大变,变得沉默寡言,拒绝与家人交流,甚至在学校也表现得孤僻。这样的变化让父母深感担忧,近日,小明的父母带他前往湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)儿少心理科就诊。经专业诊断,小明被确诊为创伤后应激障碍(PTSD)。
该院儿少心理科副主任医师陈曦表示,创伤后应激障碍在青少年儿童中并不罕见,可导致患者在之后的生活中反复体验创伤事件,出现焦虑、恐惧、回避行为以及睡眠障碍等症状。
那么,面对孩子的创伤后应激障碍,家长们应该如何应对呢?首先,家长需要理解和接纳孩子的心理状态。创伤后应激障碍是一种严重的心理障碍,孩子可能会因此表现出各种异常行为。家长要保持冷静和耐心,要给予孩子足够的关爱和支持,让他们感受到家的温暖和安全。
其次,及时寻求专业的心理帮助。经验丰富的医生和心理治疗师,能针对孩子的具体情况制定个性化的治疗方案。治疗可能包括药物治疗、心理治疗(如认知行为疗法、暴露疗法等)以及家庭治疗等。
此外,家长还可以通过一些日常的方法来帮助孩子缓解压力。如陪孩子进行户外活动,观看一些轻松愉快的电影,鼓励孩子参与绘画、音乐、阅读等,有助于孩子表达情感、释放压力。
陈曦提醒,创伤后应激障碍的治疗是一个长期的过程,即使孩子在治疗过程中取得了一些进展,也不要放松警惕,同时,家长也要关注自身的心理状态,避免因孩子的病情而产生过度的焦虑或抑郁情绪。