杏菊蜜饮治感冒

　　方法：杏仁6克，菊花10克，麦冬6克，蜂蜜适量。将杏仁去皮、尖，三种药材一起大火熬煮20~25分钟，用纱布滤渣取汁，放入蜂蜜，调匀即成。可常饮。适用于感冒头痛、目眩、心烦、口渴、咳嗽痰少、高血压等症。

　　冬瓜蜜饯治肺热咳嗽

　　方法：冬瓜1000克，白糖、蜂蜜各200克。将冬瓜洗净，去皮和瓤，切成长条形，放入瓷缸内。将白糖、蜂蜜倒入缸内，拌匀加盖密封1周即成。每日服数次。适用于肺热津伤之咳嗽、痰多稠黄、小便不利、大便干燥等症。

　　五仁蜜饮治便秘

　　方法：杏仁、麻仁、郁李仁、柏子仁、桃仁各10克，蜂蜜50克。将杏仁、桃仁去皮尖，打碎；麻仁、郁李仁、柏仁打碎。加水适量，大火烧沸，继用小火熬30分钟。用纱布滤渣，取汁，放入蜂蜜，拌匀即成。每日1剂，可常服。适用于体虚之人秋燥便秘、烦热口渴、心悸头昏、舌红少津等症。

　　山东省莱州市慢性病防治院

　　主治医师  郭旭光 献方