本报讯（通讯员 任灿飞）张先生平时工作压力大，加班是常态，前几日跟同事忙完工作，想着放松一下，便点了一桌好虾好蟹，配上冰啤大快朵颐，好不惬意。不料深夜回家，他就开始出现严重腹泻，许久未曾发作的痔疮也找上了门。疼痛难忍的张先生前往长沙市中医医院（长沙市第八医院）肛肠科就诊。

　　“这是由于拉肚子加上休息不好，导致的痔疮严重脱出从而形成的嵌顿痔，部分痔核上已经出现了糜烂，拖下去可能会出现坏死的情况。”经过检查，科室负责人李可告知张先生。原来张先生一直有痔疮，也会有脱出，平时自行用药，注意饮食，脱出的痔疮可以收缩回去，未规范治疗。这次是扛不住了才来就诊。

　　李可介绍，嵌顿痔是指痔核脱出肛门外而不能及时自行回纳或手法复位，导致脱出物肿胀，循环障碍，疼痛加剧，发生嵌顿；如果反复摩擦，可引起脱出物局部破损、糜烂、渗出、疼痛剧烈，甚至大小便困难、发热等。这是痔疮极严重的并发症，须手术治疗。张先生听取了医生的建议进行手术治疗，对嵌顿痔进行了切除，目前正在康复中。

　　李可提醒，预防痔疮，要保持良好的排便习惯，包括定时排便、减少如厕时间，防止腹泻和便秘的发生。工作或平时长期使用电脑时，应采用“勿久坐，常起身”的办法，尽量缓解屁股及肛周的压力。平日也应注意个人卫生，勤洗，必要时可睡前温水坐浴，缓解肛周血管压力。