流感是近年来大家耳熟能详的一种急性呼吸道传染疾病。在流感高发季节，不少人感叹“甲流”刚好，又感染了“乙流”，在学校及托幼机构等人群相对密集的地方，经常会发生“一人得流感，全班被传染”的情况。流感已经成为了全球性公共卫生问题，每个人都有必要加强对流感的认识，以下就简单科普一下流感的相关知识，希望能对大家有所帮助。

　　正确认识流感

　　流行性感冒，俗称流感，是由流感病毒引发的急性呼吸道感染疾病。它具有传染性强、传播速度快等特点，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触、或与被污染物品的间接接触等广泛传播。人感染流感病毒可以分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，目前感染人的主要是流感病毒中的甲型及乙型，致病力强，较易引起大范围流行。

　　流感的易感人群

　　人群普遍易感。其中儿童、老年人、孕妇、患有基础疾病或肥胖是高危人群，易发展为重症流感、合并严重并发症，可能出现鼻窦炎、中耳炎、肺炎、心肌炎、脑病或脑炎，甚至危及生命，家人们一定要高度重视。

　　流感发病的季节 

　　一年四季均可发病。我国流感流行高峰季节呈现南北差异，北方地区出现在秋冬季节，而南方地区多出现在春夏季节。

　　流感与普通感冒、

　　新型冠状病毒感染的区分

　　普通感冒，多以打喷嚏、咽痛咽痒、流涕、鼻塞、咳嗽为表现的一类疾病，以呼吸道症状为主，可无全身症状或全身症状轻微，发热时常为中低热。

　　流感起病急，症状比一般感冒重。以全身症状为主，常表现为高热、畏寒、寒战、明显乏力、头痛、肌肉及关节酸痛、食欲减退，伴随呼吸道症状，也可能有呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道症状。

　　流感与新型冠状病毒感染区分主要依靠实验室检查，建议尽早进行病原学检测，可通过甲乙流快速抗原和新冠抗原试剂盒进行检测，优点为方便快捷，可在家中自我检测，一旦阳性即可确诊。当然，流感抗原阴性也不能排除流感，部分患者还需要通过检测鼻咽拭子或痰液中的流感核酸明确。相对来说，流感核酸检测的敏感性和特异性会更高。

　　流感的治疗

　　确诊流感后，需积极配合治疗，不要恐慌、焦虑，少数患者因为并发症需要住院治疗，大多数感染者在一周内可以痊愈。流感治疗包括抗病毒治疗、对症治疗（如退热）、处置并发症等。

　　抗病毒治疗的最佳时间为发病后的48小时内，早期抗病毒治疗对于高危人群来说非常重要。目前公认且安全的药物是奥司他韦，每天2次口服，疗程通常为5天。重症流感口服疗效欠佳的，可静脉滴注帕拉米韦注射制剂。

　　对症治疗也很重要，可明显减轻患者全身不适、发热及局部症状，缓解病情。体温≥38.5℃，可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药，体温＜38.5℃，可予物理降温，监测体温；头痛、肌肉及关节酸痛可用布洛芬止痛；流涕、鼻塞明显可应用生理盐水洗鼻；咳嗽、痰多可使用化痰止咳药物等。

　　得了流感，需要多休息、多喝水、避免剧烈活动。若出现高热不退、精神差、胸闷、气急、心慌、嗜睡等情况，应及时就医。

　　流感的预防

　　1. 种疫苗  在医生的指导下接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段。

　　2. 勤洗手  不要用脏手触摸眼、鼻、口，养成勤洗手的好习惯。

　　3. 掩口鼻  咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或屈肘遮住口鼻，用过的纸巾应及时扔到垃圾桶内，及时洗手。

　　4. 少聚集  流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，如必须前往，应佩戴口罩。

　　5. 常通风  每天开窗通风至少2次，每次至少半小时，保持室内空气新鲜。

　　6. 强免疫  保持健康规律的作息，合理膳食，积极锻炼身体，提高机体免疫力。

　　湖南省祁阳市妇幼保健院 陈志