说到溺水，这可真是个让人心惊胆战的话题。想象一下，你正在湖边悠闲地散步，突然听到“扑通”一声，有人掉水里了！这时候，你可不能只是站在旁边干瞪眼，得赶紧行动起来，因为每一秒都关乎生命。那么，溺水病人如何现场复苏呢？别急，接下来就为你送上一场与“水鬼”搏斗的实战指南。

　　安全第一

　　别让自己也成“落汤鸡”

　　在跳下去救人之前，先确保自己的安全，看看周围有没有可以利用的救援工具，比如救生圈、长杆或者绳子。如果实在没有，再考虑自己下水。记住，救人也要量力而行，别让自己也陷入危险之中，否则就成了“落汤鸡”救“落汤鸡”了。

　　快速评估

　　判断溺水者的“生死状况”

　　把人救上来后，先别急着做人工呼吸，要先快速评估一下溺水者的情况，看看他有没有意识、呼吸和脉搏，如果都没有，那就是“三无”状态了，得赶紧进行下一步的复苏措施，这时候，你可要扮演一回“生死判官”的角色了。

　　胸外按压

　　给心脏来个“重启大法”

　　如果溺水者还是没有意识、呼吸和脉搏，那就得进行胸外按压了。找到溺水者胸骨的下半部分，用一只手的手掌根部放在这里，另一只手叠在上面，然后用力向下按压，深度要达到5~6厘米，按压的频率要保持在每分钟100~120次，这样反复进行，直到溺水者恢复意识或者专业救援人员到来。这一步有点“暴力”，但我们也得使出“洪荒之力”。

　　清理呼吸道

　　让“生命的通道”畅通无阻

　　溺水者的呼吸道里可能充满了水和呕吐物，这时候得赶紧清理一下。把溺水者的头偏向一侧，用手指轻轻掏出他嘴里的脏东西。如果溺水者戴着假牙，也要取出来，免得影响呼吸。这一步有点“恶心”，但为了救人，我们也得豁出去了。

　　人工呼吸

　　给溺水者“吹口仙气”

　　清理完呼吸道后，如果溺水者还是没有呼吸，那就得赶紧进行人工呼吸了。捏住溺水者的鼻子，深吸一口气，然后对准他的嘴巴吹气，吹气的时候，要看到溺水者的胸部鼓起来才行。吹完气后，松开捏鼻子的手，让溺水者自己呼气。这样反复进行，直到溺水者恢复呼吸或者专业救援人员到来，这一步有点“仙气”，因为吹进去的是“生命之气”。

　　等待救援

　　别轻易放弃“战斗”

　　在进行复苏措施的同时，也要赶紧拨打急救电话，等待专业救援人员的到来。别因为等了一会儿没看到效果就放弃，复苏是个需要时间和耐心的过程，只要有一线希望，就要坚持到底。毕竟，我们可是在与“水鬼”搏斗，怎么能轻易放弃呢？

　　好了，这场与“水鬼”搏斗的实战指南就到这里了，虽然说起来挺简单的，但实际操作起来需要一定的技巧和勇气。

　　桂阳县第一人民医院 袁福健