在孕期这个充满惊喜与挑战的旅程中,每位准妈妈都像是一位勇敢的探险家,小心翼翼地守护着腹中的小生命。然而,这条路上也藏着一些不为人知的小秘密,比如我们今天要聊的主角——前置胎盘。别紧张,让我们一起用轻松的方式,揭开它的真相。
什么是前置胎盘
想象一下,子宫是宝宝的小房子,胎盘就像是这房子的后花园,负责给宝宝输送养分和氧气。正常情况下,这个后花园安稳地建在房子的后墙、前墙或侧墙上。但有时候,可能会调皮地跑到房子的门口,甚至直接堵在门口,这就是前置胎盘。简单来说,就是胎盘长得位置不对,跑到了子宫下段,甚至覆盖了宫颈内口。
前置胎盘的“四姐妹”
前置胎盘可不是孤军奋战,它有四个“姐妹”:完全性前置胎盘、部分性前置胎盘、边缘性前置胎盘、低置胎盘。完全性前置胎盘最调皮,直接把宫颈内口堵得严严实实;部分性前置胎盘稍微收敛点,只堵了一半;边缘性前置胎盘则是最“边缘”的,虽然靠近门口,但还没真正堵上;低置胎盘主要在子宫下段,但边缘并未达到宫颈口,距离大约小于2厘米。
前置胎盘的“捣蛋日常”
前置胎盘这家伙可不安分,孕晚期尤其爱“捣蛋”。会让准妈妈无缘无故地反复流血,而且是不痛的那种。初次出血量一般不多,但如果不注意,出血量会逐渐增多,严重时可能危及母婴安全。
为什么会发生前置胎盘
前置胎盘的成因至今还是个谜,但有几个“嫌疑犯”经常被提到:高龄、多次流产史、剖宫产史、多胎妊娠等。高龄产妇就像经验丰富的探险家,身体可能不再那么“年轻力壮”;而多次流产和剖宫产,就像是子宫内壁上的“伤痕”,让胎盘更容易找到“突破口”。
面对前置胎盘该怎么办
1. 减少活动量 既然胎盘位置不对,就尽量减少对它的“骚扰”,避免剧烈运动,如下蹲、提重物、久站久坐等,连用力排便和咳嗽都要悠着点。
2. 左侧卧休息 睡觉时采取左侧卧位,不仅能减少子宫对下腔静脉的压迫,还能让宝宝获得更多的氧气和养分。
3. 保持卫生 前置胎盘容易引发感染,所以要特别注意个人卫生,勤换内裤,保持外阴清洁。
4. 均衡饮食 多吃含铁和锌的食物,如红枣、瘦肉、动物肝脏等,预防贫血。同时,增加蔬菜水果的摄入,预防便秘。
5. 放松心情 焦虑紧张的情绪,对宝宝和准妈妈都不好,保持好心情,多出门散步,听音乐,和宝宝聊天,享受这段奇妙的孕期时光。
6. 定期产检 最重要的是,一定要定期产检,密切关注胎盘位置的变化。一旦发现出血或腹痛等不适症状,立即就医。
前置胎盘虽然是孕期的一个“小麻烦”,但只要了解它,就能更好地应对。相信在医生和家人的帮助下,一定能顺利度过这段特殊的旅程,迎接健康宝宝的到来。
常宁市妇幼保健计划生育服务中心
夏白秀