冬春季节是传染性疾病的多发季节，近期儿童感染的传染性疾病尤以甲流、乙流、支原体感染、衣原体感染为甚。孩子一生病，家长就着急，明明已经及时就医了，为什么发热、咳嗽仍迁延不愈呢？其实生病后，饮食是否得当对疾病的预后有很大的影响。

　　《黄帝内经》岐伯曰：病热少愈，食肉则复，多食则遗，此其禁也。说明了饮食对疾病康复的影响。

　　很多孩子一生病，就不想吃东西，于是孩子想吃什么家长就买什么。不知道大家有没有发现，孩子过多进食肉类、油腻食物之后，本来已经有所改善的症状又反复出现了，延长了疾病的痊愈时间。中医究其原因，是因为孩子们本就脏腑娇嫩，脾胃功能尚不健全，而发热患者，“邪气”交争于表，在里脾胃之气虚弱，消化能力下降，若此时家长们一味地让孩子多吃多喝，片面地强调生病后需增强营养，则会进一步加重孩子们的脾胃负担，容易导致饮食积滞，耗损正气，余“邪”留恋，发热反复。从西医来讲，热性食物具有兴奋中枢系统的作用，会加快新陈代谢和促进机体活动，会导致体温升高，疾病复发。二者不谋而合。

　　所以生病之后，对饮食一定要有禁忌，感冒发烧、咳嗽一定要忌暴饮暴食，禁食油腻、油炸及辛辣刺激性食物。

　　那么孩子生病后，能给孩子吃些什么呢？首先饮食宜温、宜软、宜少食多餐及营养丰富易消化，这样有利于脾胃功能的恢复，如肉末蔬菜粥、面条等半流质食物都是不错的选择；其次，随着孩子身体状况的恢复可以逐渐增加一些热量高的食物，如牛奶、鸡蛋羹；此外还可以适当添加豆制品。

　　案例举隅：

　　患儿，胡某某，男，4岁半，于2024年1月6日受寒后即感恶寒发热、咳嗽，体温37.8℃，立即予以麻杏石甘汤加减3剂煎服，1月7日在医院检测血常规、衣原体正常，肺炎支原体抗体阳性。遂予以加服阿奇霉素，于1月8日热退，些许咳嗽，咳白色粘液痰，复予止嗽散4剂煎服，服用两剂后，仅晨起及入睡前偶有咳嗽。此时，患儿提出想吃鸡腿，因前几天患儿食欲不振，家属遂用红枣蒸鸡给其滋补，食用鸡腿两枚及鸡肉数块后，当晚即入睡不安，咳嗽加重，遂前来复诊，体查发现其脘腹胀满，舌质偏红，考虑其食肉则复，遂在止嗽散的基础上加用炒谷芽、炒麦芽、神曲各10克，3剂煎汤少量顿服，服用两剂后诸症明显减轻，3剂服完，诸证悉退。随后几日，患儿以清淡饮食为主，予以面条、蔬菜肉末粥调养几日后，恢复如常。

　　食肉则复，多食则遗在临床诊疗调护中有重要的指导意义，若能准确运用，将十分有利于患者的康复。

　　武冈市中医医院  达智慧