小儿便秘是指小儿大便干燥、排便困难、排便时间间隔过长或排便量过少，这不仅会影响小儿的身体和心理健康，还会给家长带来很多烦恼。本文将介绍小儿便秘的原因、症状和治疗方法。

　　小儿便秘时可能会出现腹部胀痛、不适等症状，排便次数会明显减少，甚至一两天才排便一次。同时，大便通常会变得干燥、硬结，排便时会感到疼痛，甚至可能因为排便困难引起肛裂、出血等症状。

　　在生活中，小儿便秘主要是由于饮食不当引起的。例如，一些孩子偏食、挑食，导致摄入的膳食纤维不足，从而引发便秘。这种情况应保证充足的水分摄入，因为水分是维持肠道正常蠕动的重要因素，如果饮水量少，肠道内的水分也会减少，从而导致便秘。另外，一些孩子没有养成良好的排便习惯，如不及时排便等，久而久之会导致肠道功能紊乱，引发便秘。

　　当孩子便秘时，家长应鼓励孩子多吃富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜等，同时减少高蛋白、高脂肪食物的摄入；其次要确保孩子每天摄入足够量的水分，引导孩子养成良好的排便习惯，如定时排便、不抑制排便等。如果上述方法仍不能有效解决便秘问题，家长可以尝试给孩子进行腹部按摩，以促进肠道蠕动，按摩时应注意力度适中，顺时针方向进行；必要时还可以在医生的指导下适当使用一些药物。

　　山东省淄博市桓台县

　　新城镇中心卫生院  毕玉芹