矫正月龄1个月内 

　　1. 早产宝宝乳品种类的选择

　　（1）母乳喂养是首选喂养方式，并鼓励学习直接哺乳。

　　（2）母乳不足时可混合喂养，在医生指导下选择母乳+早产儿配方奶或母乳+婴儿配方奶的方式。

　　2. 早产宝宝的喂奶方法

　　（1）早产宝宝出院后，可学习直接哺乳。如果早产宝宝吸吮力仍然较弱，妈妈可让宝宝每次先尝试直接吸吮，再用吸奶器吸出乳汁喂给宝宝，以满足其营养需要。

　　（2）由于母乳的前奶和后奶成分不同，前奶蛋白质含量多些，后奶脂肪含量多些，都是早产儿特别需要的重要营养成分，所以要吃空一侧再吃另一侧。

　　（3）喂奶次数和喂奶量：无论采用何种方式喂养，都应按需哺乳，每天8～12次。宝宝每次吃奶量不尽相同，如果某顿吃得少些，下一顿自然会饿得早，可提前喂或喂得稍多些，不必按时、按量喂奶。

　　矫正月龄1个月～3个月（指满1个月至不满3个月，以下依此类推）

　　1. 鼓励母乳喂养，每日6～8次。

　　2. 每次吃奶量增加，吃奶次数逐渐减少。

　　矫正月龄3个月～6个月

　　1. 鼓励坚持母乳喂养 3个月后宝宝吃奶逐渐形成规律，吃奶次数减少至每日5～6次。

　　2. 妈妈或其他养育人应学会识别宝宝饥饿与吃饱的信号，帮助宝宝建立良好的喂养规律，避免过度喂养。

　　3. 矫正月龄4～6个月期间，根据宝宝的生长发育情况，可在医生指导下，尝试添加辅食。

　　以上阶段都需根据生长监测情况，在医生指导下选择适宜的喂养方式。

　　矫正月龄6个月～9个月

　　如果宝宝的体重、身长、头围达到正常，可用母乳或婴儿配方奶喂养，并在保证乳类的前提下，逐渐添加辅食。宝宝添加辅食的月龄存在个体差异，胎龄越小的宝宝，引入辅食的时间相对越晚，一般不宜早于矫正月龄4个月，不迟于矫正月龄6个月。

　　1. 6月龄的食物种类及进食量

　　（1）乳类：纯母乳、部分母乳或配方奶，每天5～6次，逐渐增加乳量至每日800毫升左右，并逐渐停止夜间哺乳。

　　（2）谷类：强化铁的米粉，从1勺开始少量尝试，逐渐增加到每天1餐。

　　（3）蔬菜、水果类：开始尝试蔬菜泥(瓜类、根茎类、豆荚类)1～2勺，然后尝试水果泥1～2勺，每日2次。

　　2. 7～8月龄的食物种类及进食量

　　（1）乳类：母乳或配方奶，每天4～5次，每日乳量约600～800毫升。

　　（2）谷类：强化铁的米粉、稠粥或面条，每天1餐，约30～50克。

　　（3）蔬菜、水果类：每日水果1/2个、碎菜60克左右。

　　（4）蛋黄：可开始添加蛋黄，每日自1/4个起，逐渐增加至1个。

　　（5）肉类：可开始添加鱼泥、肝泥、肉泥、动物血等动物性食物，每天30克左右，不宜过多。

　　3. 培养良好进食行为

　　（1）建议用小勺给宝宝喂食物，6月龄开始学习用杯喝奶。

　　（2）7～8月龄给宝宝吃可用手拿的“条状”或“指状”食物，如饼干、磨牙棒、蔬菜条等，学习咀嚼与自我进食，并鼓励宝宝试着自己用杯子喝水。

　　（3）宝宝每次吃饭时，应固定进餐地点，使用宝宝专用餐椅、餐具，与大人共同进餐。

　　4. 注意事项

　　（1）辅食的引入不应影响乳量；

　　（2）先引入菜泥，后引入果泥;

　　（3）引入每种新的菜泥或果泥，需观察3～5日，待宝宝适应后再添加新食物；

　　（4）鼓励宝宝多次尝试新食物;

　　（5）制作食物宜清淡，少糖、无盐、不加调味品，但可添加少量食用油；

　　（6）限制果汁摄入量，果泥不加糖或水。

　　矫正月龄9个月～12个月

　　1. 食物种类及进食量

　　（1）乳类：母乳或配方奶，每天3～4次，乳量约600～800毫升。

　　（2）谷类：每日软食(软饭、面食)2餐，约100克。

　　（3）蔬菜、水果类：每日碎菜50～100克，水果50克。

　　（4）肉蛋类：肉类每日25～50克，可每周安排1～2次动物肝脏或动物血，1～2次鱼虾或鸡鸭肉，3～4次红肉(猪肉、牛肉、羊肉等)，每日1个鸡蛋。

　　2. 培养良好进食行为

　　鼓励宝宝学习自己进餐，用勺吃饭，用杯喝水、喝奶；可继续让宝宝手拿“条状”或“指状”的水果、蔬菜，学习咀嚼；每日与成人同桌进餐1～2次辅食；每日1次加餐，可为水果、面包片、饼干等。

　　贵港市妇幼保健院  王玉冰