常有新手妈妈经常说，娃的世界我根本不懂。比如孩子哭，不知道哭的时候是不是饿了，抱起来喂奶，娃会吃，而且也不哭了，有时候一个小时喂奶一次，但有时连着睡三四个小时，不醒也不吃奶，于是可能又四个小时喂奶一次。真的搞不明白，娃到底饿不饿？其实，新手妈妈大多都不会判断孩子到底吃没吃饱，多长时间喂奶一次，一次吃多少？喂奶是新手妈妈的必修课，那么这些喂养基础知识就都该懂。

　　如何正确喂养新生儿？

　　宝宝刚出生，娃的胃是很小的，只要有母乳的宝妈奶量是绝对够的，如果是奶量不足的情况下，可以通过宝宝频繁有效的吸吮来刺激母乳的产生。如果宝妈没有奶水，也可选择宝宝合适的奶粉进行喂养。需要注意以下几点：

　　1. 喂奶时间不要过长  给宝宝喂奶的时间不宜过长，时间过长容易导致宝宝吃奶过量，给肠胃系统造成负担。最好的办法是勤喂养，每次喂养时间约为15~20分钟。很多时候有些女性奶水不足，都会担心宝宝吃不饱。即使吃不饱，中断喂奶可以以奶粉辅助。这样可以锻炼宝宝潜意识。

　　2. 不要轻易使用人工奶嘴或者奶瓶  喂养的过程中使用了人工奶嘴或者奶瓶，容易对宝宝造成乳头错觉，造成宝宝的懒惰，在母乳喂养过程中增加难度，所以说在宝宝出生以后要在第一时间进行母乳喂养，减轻乳头错觉的产生。

　　3. 不要扔掉初乳  很多刚做妈妈的女性，发现自己的初乳很黄很稠，很难看，担心初乳不干净，甚至对宝宝有害，会把它扔掉。如果这样想就大错特错了。初乳虽然粘稠，发黄，但是它的营养价值十分巨大，对宝宝更是作用巨大。它不仅营养丰富，为宝宝成长提供丰富的营养物质和微量元素，更重要的功能是初乳能够增强宝宝出生后的免疫能力，抵御疾病的发生。所以为了宝宝一定要留好初乳，给宝宝最好的母乳。

　　需要注意哪些问题？

　　1. 新生儿多长时间喂一次？

　　在喂养的过程中，要根据宝宝的需求来进行。根据宝宝胃的大小、母乳的代谢，一般宝宝母乳的次数是8～12次，并不是喂得越多，刺激的越多越好。那么一次喂多长时间呢？根据泌乳高峰期来说，宝宝两侧乳房至少是吃30分钟以上，尤其是夜间1～4点的时候是泌乳期泌乳素最高的时候，这时候更应该进行母乳喂养，有利于母乳的分泌。若宝宝是进行奶粉喂养，每天每公斤体重约需150毫升配方奶。早产儿营养需求相对较高，则可能每天每公斤体重需要200毫升。

　　2. 如何判断宝宝饿了？

　　在喂养的过程中，宝妈们会担心宝宝什么时候饿。每个宝宝都有自己的不同反应，在饥饿的情况有一个觅食反射，当宝宝张大嘴左右摇晃的时候就是想吃奶了。当宝宝把手放在嘴边吸吮的情况下也是一种泌乳的反应，还有就是宝宝往你怀里钻的情况下，这都是宝宝需要进行母乳喂养的一些征象。这时可以对宝宝进行适量喂奶。

　　3. 如何判断宝宝吃饱了？

　　宝宝吃饱以后会自然地吐出乳头安静地睡觉，还可以从孩子的大小便、体重上来判断，正常的新生儿大便一般就是2~3次，小便6次就足够了。很多宝宝在吃饱了之后，对奶瓶和妈妈的乳头不再有兴趣，表现为不专心吃奶，吃奶的频率放慢，甚至是东张西望等等。如果宝宝已经吃饱了，妈妈没能及时捕捉到信号，还在继续给宝宝喂奶，那宝宝就会出现抗拒妈妈乳头和奶瓶的动作，甚至把头转向一侧或哭闹。

　　每一个妈妈都一样，对于新生儿在自己生命中出现，刚开始还是有些紧张的，不知道该从何做起。不过妈妈不需要担心，只要日常多学习有关如何照顾好宝宝的知识，多关注宝宝的日常行为，一定能做一位合格的妈妈。

　　贵港市人民医院  周慧杰