痛风是一种常见的代谢性疾病，患者常常饱受关节疼痛和炎症的困扰。然而，对于很多痛风患者来说，他们面临的挑战不仅仅在于第一次的发作，更是反复地发作，让患者苦不堪言。

　　导致痛风反复发作的原因有很多，例如：患者体内尿酸水平升高，可能是由于肾脏功能异常或体内尿酸生成过多、排出不足所致；摄入富含嘌呤的食物（动物内脏、海鲜、红肉等），会增加体内尿酸负担，导致痛风发作；酒精可以干扰尿酸的排泄，导致尿酸堆积而诱发痛风发作；肥胖和代谢综合征增加了尿酸的合成和减少了排泄，增加痛风的发生；高尿酸血症是心血管疾病的独立危险因素，它参与了心血管疾病的发生、发展及转归；血尿酸的水平和神经系统疾病关系复杂，高尿酸促进了缺血性脑卒中的发生。

　　治疗痛风这种疾病需要坚持用药不能半途而废，否则会导致病情反复发作。

　　首先是药物治疗。痛风反复发作很有可能是由于治疗不彻底、用药不规范等原因造成的，此时应该及时调整用药方法，绝对不能半途而废。出现明显疼痛症状时，可以服用止痛药物进行治疗，比如：布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠、秋水仙碱等，需要严格遵医嘱正确用药用量。尿酸比较高时可以服用排酸药物治疗，比如：丙磺舒、磺吡酮、苯溴马隆等。另外，还可以结合中成药进行治疗，比如：痛风舒胶囊、舒筋活血片、痛风定等。

　　其次是饮食疗法。反复复发很有可能是由于高嘌呤饮食导致的，所以应该及时纠正不良饮食习惯。如：避免吃含嘌呤比较高的食物（海鲜类、动物肝脏、火锅汤、浓汤等）；避免饮酒，因为酒类的刺激性比较大，可导致疾病复发；适量吃低嘌呤的食物（蔬菜、蛋类、瘦肉、牛奶以及水果等）。

　　另外，适当多饮水，通过多饮水可以促进排尿，能够起到促使尿酸排出体外的作用；生活方式改变，减轻过重和肥胖有助于降低尿酸水平和痛风风险，适量的有氧运动可以提高新陈代谢，促进尿酸的排出，并维持良好的体重控制；避免过度劳累和情绪压力；学习、掌握一些关于痛风的知识，包括症状、触发因素和治疗选项，从而更好地管理病情；积极配合医生治疗，坚持服药、按时服药，以控制痛风急性及反复发作，维持血尿酸在正常范围内，防止损害肾脏与关节；中老年人要定期去正规医院进行健康检查，以便及时发现无症状性高尿酸血症患者，对于痛风患者更应加强定期做尿酸水平检测，及时掌握病情进展和科学评价治疗效果。

　　总之，只有采取有效的预防和治疗手段，才能更好地管理痛风，减轻患者的痛苦，提高生活质量。

　　湖南省邵阳市中心医院  付锦晖