随着社会的高速发展，越来越多的疾病呈现发病年轻化特征，冠心病就是其中一种。冠心病指的是冠状动脉样硬化性心脏病，中老年人群多发，但现在冠心病的发病已经逐渐年轻化，严重危害人们的身体健康和生命安全。为什么现在年轻人的心脏越来越差呢？下面笔者探讨一下冠心病发病年轻化的原因。

　　抽 烟

　　现在很多年轻人都有抽烟的习惯，企图通过吸烟来释放工作、生活中的压力，殊不知烟草损害健康，香烟中含有大量有毒物质和致癌物质，在烟草燃烧时所产生的某些化学物质会对人体心血管造成损伤，从而导致脂质沉积，随着时间的推移，脂质沉积越来越多，就会导致人体的血管变得越来越窄，形成阻塞，最终导致年轻人也患上冠心病。

　　年轻人熬夜情况普遍

　　随着社会的高速发展，越来越多的年轻人都养成了熬夜的习惯，有的玩手机、刷视频、打游戏等等，甚至有部分年轻人整晚都泡在网吧、夜店。熬夜会严重影响人体内环境，导致内分泌失常，对于人体的正常运转也会产生不利影响，导致人体血压升高、心率增加等，非常容易损害人体的心血管功能，极易诱发冠心病。

　　无节制饮食

　　现在有很多年轻人不注意日常的饮食习惯，对于好吃的食物来者不拒，在生活中暴饮暴食，还吃一些重口味的饮食，这些饮食习惯对人体的肠胃健康都是不利的，甚至还会增加人体的肥胖风险，导致人体血管中堆积大量的油脂，从而使血液变得粘稠，在一定程度上增加了血管堵塞的风险，最后引发冠心病。

　　压力大，未及时排解

　　现代社会高速发展，职场的竞争很大，学生的学业压力也很大，部分年轻人不懂得如何处理情绪，不良情绪未得到及时排解，从而造成情绪压抑，经常生闷气，容易增加患上冠心病的几率。这是因为人体精神紧张、焦虑会导致交感神经异常兴奋，从而加速人体血管的收缩痉挛，增加血管压力，对人体血管内皮造成一定的损伤，导致脂质堆积，最终形成动脉硬化。

　　岳阳市中医医院心血管病科

　　杨美军