肺结核是一种结核分枝杆菌引发的肺部慢性感染性疾病，俗称“肺痨”，对人体具有高度危害性，主要表现为咳嗽、咯血、低热等。治疗以抗痨药物和中药结合治疗的方法为主，但单纯依靠治疗能取得的效果有限，还需要从生活和心理层面给予适当支持，采取科学护理措施。下面让我们一起了解下肺结核的三大护理措施。

　　1. 隔离与消毒护理

　　肺结核属于传染性疾病，可通过飞沫传播，咳嗽、打喷嚏、咳痰等均可能造成传感，与患者长期处于室内密封环境中，也有较大可能吸入病毒，造成感染。肺结核分枝杆菌具有较强抗干燥、抗酸碱、抗冷能力，在阴湿环境中至少可生存5个月，一般化学消毒剂无法有效灭杀结核分枝杆菌，但是对光照、紫外线、热有较强敏感性。因此，患病后应当立即隔离患者，阻断传播途径，避免传染给其他人。隔离期间，应当保持室内环境通风、阳光充足，若无法达到最佳隔离条件，应当白天通风一段时间，定期将被褥放在阳光下暴晒消毒；每天对房间消毒1～2次，可用紫外灯照射30分钟。对于痊愈后的患者，应当对其居住过的空间、使用过的被褥、生活用品进行彻底消毒，用沸水煮（不低于5分钟）生活用品，或者用70%酒精杀毒（至少接触2分钟）。患者在打喷嚏、与他人交谈时，要尽可能保持一定距离，用手帕或纸巾捂住口鼻，禁止随意吐痰，将痰液吐在纸巾上焚烧。

　　2. 日常生活饮食护理

　　科学合理的饮食，有助于提高机体抵抗能力。患者应当注意劳逸结合，适当运动，采用散步、八段锦、太极拳等运动形式，增强体质；每天保持至少8～10小时的睡眠，早睡早起，培养规律生活习惯，切忌熬夜，保持精神放松。饮食方面，尽量选择高蛋白质、高热量、易消化、高维生素的食物，如牛奶、蛋类、肉类、豆制品等，搭配新鲜水果蔬菜，补充机体所需营养及维生素，如维生素B可调节身体神经系统和胃肠神经，促进食欲，提升机体免疫力。每周可测量一次体重，了解机体营养补充情况。关注气温变化，及时增减衣物，做好保暖工作，预防感冒或咳嗽，避免症状加重。

　　3. 心理健康护理

　　肺结核属于慢性传染性疾病，治愈慢，疗程长，病情反复，多数患者有咳血症状，会使患者产生恐惧心理，部分药物使用还会产生不良反应，加剧患者自卑孤独、愤懑、抑郁等心理，严重影响患者身心健康。家属和护理人员在与患者沟通时，应当给予积极正向的反应，不要让患者感觉到嫌弃、负担等负面情绪；经常交流沟通，采取对应护理措施，帮助其疏解不良情绪，减轻患者心理负担。

　　湖南邵阳武冈云山医院 毛艳辉