糖尿病是一种常见的慢性疾病。如果患者的血糖水平超过正常范围，对其身体健康的危害极大，也会对患者的日常生活造成影响。在生活中，可以采取口服或注射药物的方式来控制血糖水平，但无法得到根治，也可通过对患者进行日常护理。下面让我们一起来了解糖尿病患者的护理要点。

　　饮食节制 对糖尿病患者的饮食护理非常关键，且需要持续调控。严格控制每一餐中食物含有的成分、热量等。对自身每天摄入的碳水化合物含量也要进行规划，少吃或不吃含糖类食物，多吃富含纤维素的粗粮、豆制品以及新鲜蔬菜等。养成少食多餐的习惯，每天用餐次数可控制在4次左右。

　　适当体育锻炼 日常运动可控制血糖发展。打太极是众多运动中控制血糖效果最佳的运动方式。也可根据自身爱好进行游泳、慢走等运动。但应合理安排运动时间及运动量，避免过度劳累。如果在运动中出现口渴现象，应少量多次进行饮水。

　　遵医嘱用药 当下保健品以及降糖药种类繁多，但终究无法达到根治疾病的作用，一些药物或者保健品只能起到预防、保健的作用，且部分保健品的副作用较大，应合理选择。此外，糖尿病患者容易同时患有多种疾病，所以在降糖药物的基础上还需服用其他药品，为避免药物彼此相克，应遵医嘱适当调整药物的剂量。

　　入院检查 由于降糖药物在服用后，需通过肝肾等器脏进行排出，因此长期用药会造成肝肾损伤，患者应定期入院做肝功能、肾功能等检查等。而且糖尿病患者随着病情发展，易出现视网膜出血、心脑血管疾病等多种并发症。故而，患者需要按时入院进行眼科检查、血压监测等。此外，应坚持进行血糖检测，其中糖化血红蛋白检测最关键，可有效检测患者的血糖实际水平。

　　心理护理 当患者面对生理状况的转变常出现悲观、焦躁等负性心理状况，加之患者需要长期用药，加重其心理负担。因此，家属多陪伴患者，鼓励其正确面对疾病，纠正不良的生活习惯。可与患者一起进行下棋、养花、运动等，从而充实生活。在面对外界刺激时，应学会自我疏导，从而转移注意力，稳定心理平衡，避免血糖水平波动。

　　糖尿病的治疗是非常漫长的过程，日常护理非常重要。无论是患者本人还是家属，对于糖尿病患者的护理要点一定要牢记，通过一系列的护理措施，可有效控制患者的血糖水平，从而提高自身生活质量。

　　广州市从化区太平镇

　　太平中心卫生院门诊  邹君丽