王女士:我家孩子特别喜欢运动,但他从小就有哮喘的毛病,有时会诱发哮喘。请问有哮喘的人适合运动吗?运动时需要注意些什么呢?
深圳市儿童医院呼吸科主治医师刘春艳:哮喘控制良好的儿童是可以正常运动的,规律的运动可以增加耐力、提高心肺功能、改善哮喘症状、提高生活质量。哮喘儿童推荐的运动项目有快走、慢跑、游泳、自行车、瑜伽等。
需要提醒的是,运动虽然有很多好处,但也可诱发支气管痉挛而导致哮喘发作。因此,患儿运动时应注意以下几点:1)备好哮喘发作急救药物,运动前充分热身,避免持续高强度运动;2)在气候条件适宜的情况下运动,避免在空气污染严重、易过敏季节进行室外运动;3)有呼吸道感染症状时可暂停,要运动也应控制时间;4)儿童应在成人陪同下进行。