王女士最近鼻子不通气，且总有黄鼻涕，医生检查后说这是鼻炎引起的，给她开了些口服药和鼻腔冲洗的治疗。王女士不解，什么是鼻腔冲洗？有副作用吗？

　　什么是鼻腔冲洗？

　　鼻腔冲洗俗称“洗鼻子”，是将药物或生理盐水送入一侧鼻孔，让其流经鼻前庭、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，将鼻腔内聚集的致病菌、污垢冲出，达到清理鼻腔分泌物、缓解炎症的目的，临床上主要用于治疗各类鼻部疾病或鼻腔围手术期的清洁等。

　　为什么要“洗鼻子”？

　　当感染或过敏等原因引起鼻炎时，各种炎性介质、病毒、细菌等刺激物会使得鼻腔和鼻窦黏膜充血肿胀，分泌物增多，引起鼻塞等不适。“洗鼻子”可以把鼻腔内的鼻涕、过敏原、病毒、细菌等刺激物冲走，降低炎症反应，同时促进鼻黏膜纤毛的运动，增强其清除功能，减轻鼻黏膜水肿，进而改善鼻塞、鼻痒、流涕等症状。

　　“洗鼻子”有没有副作用？

　　鼻腔冲洗不会有什么副作用，但冲洗过程中可能会损伤鼻腔黏膜，引起黏膜出血，或引起呛咳，但患者不用担心，这种不适感是绝大部分能够耐受的。随着鼻腔异物被冲出，会感觉鼻腔里十分舒服通畅。

　　“洗鼻子”有哪些注意事项？

　　冲洗的水温适宜，接近人体正常体温37°C为宜；餐后不能马上冲洗，以免引起呕吐；冲洗时张口呼吸，避免说话或吞口水引起呛咳；冲洗后不要用力擤鼻，以免引起出血；给年幼的孩子冲洗时，一定要注意孩子反应，有不适立刻停止。

　　广东省妇幼保健院   邝舒敏