穿靴子时要留意足部和腿部状态,别让下面几种情况伤害到你。
雪地靴易产生“UGG足” UGG品牌是雪地靴的“鼻祖”,然而英国专家用“UGG足”一词来形容那些穿着UGG雪地靴,走路内八字、脚抬不高的人。雪地靴材质柔软,内部空间较大,如果脚型与鞋型不贴合,穿上它后每走一步,脚在鞋内会出现滑动,使重力沿着足部向周围散开,脚弓因此受到冲击,进而对足部、脚踝造成伤害。足部、髋部等也需要调动更多的关节来维持人体平衡,也容易造成对关节、肌肉的“额外磨损”。为防范这种情况的发生,尽量不要穿着雪地靴长时间走路。
“超温暖”靴子成真菌温床 脚癣主要是由于真菌、霉菌引起的,当温度在25℃~27℃时,是病菌最适宜生长繁殖的环境。行走后足部散发的汗气在皮靴内无法及时消失,而汗脚者更甚,这就给厌氧菌、霉菌等造成了良好的生长和繁殖环境,极易感染脚气等足部疾病。因此购买时最好选择真皮的款式,排汗吸湿效果最优。一双靴子也不建议每天穿着,需留时间让靴子透透气。
“紧身”长靴影响双腿循环 穿着长靴有时会遇到这样的情况,早上穿的时候感觉正合适,但是到了下午双腿就有明显的束缚感。这种情况是因为选择的长靴太紧了。腿脚经过一天的站立、行走会产生不同的浮肿,如果靴筒过小,就会对双腿形成束缚。在选择长靴时,注意看靴筒边缘能不能容纳下一根手指的宽度,给双腿留点空间。
钱伟