按摩椅、电动按摩器等按摩产品并非像广告中夸的那么神奇，更不像推销员口中所说的“老少咸宜”。医学专家指出，按摩产品对人体充其量只能起到舒缓和放松的作用，没有明显的治疗作用。如果使用不当，甚至会加重疾病。

　　除了不能把按摩器材当成治疗手段之外，在使用时还要注意循序渐进。初次使用按摩器的时间不宜过长，最好先试10～15分钟。如果在第一次使用后身体没有出现什么不适，那么可以适当延长按摩时间，但每次最好不要超过半小时。其次，身体瘦弱的人不要随便使用按摩器，尤其不要直接按摩关节部位，因为这些人的皮下脂肪较少，按摩容易直接刺激骨膜，引起损伤和无菌性炎症。电动式按摩器由于振动频率较高、振动强度较弱，比较适宜于保健按摩及中老年人使用；而电磁式按摩器由于振动频率低、振动强度较高，则比较适宜于运动按摩及中青年人使用。

　　使用电动按摩器时还应注意：①在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后，严禁使用电动按摩器；②有疮、疡、痈、疖及肿瘤的部位，不宜使用电动按摩器按摩；③在骨折和关节脱位的早期，不能使用电动按摩器；④皮肤病、传染病、淋巴发炎、血液病患者要慎用电动按摩器。

　　李德志