绿茶枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体是很有易处的。有不少人就干脆把它们放在一起冲泡，殊不知，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中绿茶和枸杞的量比较少，但也不宜多喝。为此建议：可以上午喝绿茶，开胃、醒神；下午泡饮枸杞，有助于改善体质，利于身体健康。

　　湖北省襄阳市第一人民医院 方文杰