你是否具体了解自己的头发是不是光泽亮丽？乌黑饱满？柔亮易梳？健康与否？以下4种简易操作方法可以帮助你做一个自我测试。

　　1. 看发尖发根  拔下一根完整的头发，将发尖与发根并在一起，比较一下其直径、颜色和光泽的状况。

　　如果发尖直径比发根小，表明发质已经不健康，缺乏弹性或将干枯；如果发尖呈现浅黑色或浅棕色，这表明头发的黑色素等其它色素正在流失；如果发尖没有发根那么富有光泽，这表明头发顺滑度较差。

　　2. 看发丝  用拇指与食指捏着头发从发根猛往发尖拉，若头发是健康的，它就会卷曲得很均匀。相反，若头发卷曲得不均匀，或在两个卷曲的圈圈中间隔着一段直发，表明头发没那么健康。

　　3. 看弹性  把上述猛拉后已卷曲的发丝放入温水中，健康的头发会很快变回它原来的形状，而且复原得很快，由此能分辨出头发的弹性程度。不甚健康的卷曲头发虽然仍有能力变回它原来的形状，但是复原速度相对较慢。

　　4. 看头发光晕环  站在一面镜子之前，让灯光从你头脑后方射出，使你在镜中看不见光线的反射；若见到头发上有一圈光晕，则表示头发很健康。另一种方法是：在一面镜子前，位置以自己能够清楚看到头顶为准；让灯光从你头顶射下来，形成一个皇冠似的光晕。光晕越亮，头发光泽度越好，头发则越健康。

　　王志成