冬天多雨雪天气，因冷暖变化，会使湿邪入侵，体内余寒难除，这时不妨用艾盐包来热敷。

　　艾盐包由粗盐及艾叶组成，可自己在家制作。热敷又称“熨”，可以起到温热肌肤、行气活血、祛风散寒、祛瘀止痛的作用。热盐能将热度渗透到体内，驱逐体内毒素；还会使酸痛部位的血液循环更顺畅，增加新陈代谢。艾叶具有回阳、理气血、逐寒湿等功效。艾盐和中药成份，通过恒温箱加热敷在人体皮肤表面上方的穴位，药力与热力透过打开的皮肤腠理，借其湿热的作用，缓缓渗透肌肤层。通过经络的传导，发挥温通经络、祛风除湿、活血化瘀、舒经活络、消肿止痛等作用。

　　艾盐包用途广泛，适用于身体各部位。在医院，艾盐包常用于以下几个方面：肛肠科用于术后排尿不畅；泌尿外科用于尿潴留患者或停留置导尿管的患者（可敷于脐下关元穴、气海穴、石门穴、中极穴）促进排尿；普外科用于患者如术后有麻醉反应，或术后感腹痛腹胀（避开手术切口）；大便秘结等（敷于腹部上脘穴、中脘穴、下脘穴）能调节胃肠道功能。术后返回病房的患者，可热熨双足底，达到除寒湿的作用；静脉输液时如感疼痛，可用艾盐包热熨痛处。

　　艾盐包热熨肩颈，对颈椎病、肩周炎、落枕、肩颈疲劳、大脑疲劳紧张等有明显的功效；热熨膝盖部位或者其他关节穴位区，对关节炎、风湿有良好的效果；热熨腰部及肩背部大面积部位，对腰椎间盘突出症、腰肌劳损、肾虚肾亏等有舒缓的作用；热熨腹部对女性阴冷腹部疼痛、痛经、卵巢早衰等有良好的效果。

　　陕西岚皋县中医医院

　　副主任医师 胡本先