生命的存在依赖于氧，生命通过氧化过程获得生命活动所需能量。一方面，氧对生命体是不可或缺的；另一方面，自由基在生物氧化过程中不断产生。过量的自由基会引起机体损伤，导致衰老。因此，清除过量的自由基是延缓皮肤衰老的重要手段。消费者在挑选抗氧化产品时，应注意产品的成分和包装。

　　从成分上来说，化妆品中常用的抗氧化成分有维生素C、维生素E、辅酶Q10、茶多酚、SOD、葡萄籽油、番茄红素等，消费者可以选择原料表中抗氧化成分种类多、含量高（在原料表中排名靠前）的产品。

　　从产品包装上来说，由于抗氧化成分大多存在不稳定、容易被氧化的问题，因此需要用相对封闭的包装来维持产品活性。挑选时，应选择真空按压包装或具备避光性的产品。

　　在接受紫外线照射前使用抗氧化产品，能够更好地防止自由基对皮肤的伤害，但大部分抗氧化产品具有不稳定性，接受紫外线照射后有被氧化失效的问题。因此，使用抗氧化产品时要避免日晒，或做好防晒。

　　需要提醒的是，抗氧化产品不能逆转衰老，只能在一定程度上延缓皮肤老化，应正确、理性看待产品功效。做好皮肤防晒、保持健康的生活习惯与科学选用抗氧化化妆品相结合，才能更好地保持皮肤状态。

　　北京工商大学 陶莉莉 何聪芬