许多爱美的女孩听信商家宣传，喜欢束腰，以为束腰可促进伤口愈合、恶露排出，还能减脂塑形、矫正骨盆前倾含胸驼背、缓解漏尿、防止内脏下垂等等。

　　束腰带是否可以促进伤口愈合、恶露排出？其实，对于剖腹产的产妇，医生给绑上的叫术后腹带，可以减少手术切口张力，促进切口愈合，只是对腹部稍加压力，而不是商家推荐的需要深吸一口气才能固定上的束腰。至于产后恶露的排出，主要是靠分泌催产素促进子宫回缩，产科医生一般会建议多走动，适当按摩腹部、鼓励哺乳，而不是大家想象中的靠束腰挤压子宫。

　　商家称束腰还能减脂塑形，拥有小蛮腰，事实上，要想塑形就需要把束腰收得非常紧，喘气都费劲，加上腹压增大，几乎没有胃口吃饭，营养摄入受限制，一定程度上可以达到减肥的效果，但这种方式非常损害健康，大可不必。

　　有人说束腰可以纠正骨盆前倾和含胸驼背等体态问题，其实纠正体态，最重要的是改正不良习惯，同时松解和强化相应肌肉，外在的束腰根本起不到以上作用，反而可能由于收得太紧，引起肋骨疼痛、肌肉萎缩。

　　束腰不仅不能缓解漏尿，反而可能加重病情。这是因为束腰加大了盆底肌的压力，更容易引起漏尿。同时，束腰也不能预防内脏下垂。正常人内脏器官有相应韧带固定，即使怀孕时脏器位置出现上移，待宝宝出生后，随着子宫恢复正常大小和位置，内脏器官也会回到原位。

　　综上所述，束腰并没有所宣传的那么神奇，不要盲目相信。

　　徐州医科大学附属医院骨科

　　主治医师 李东亚