在现实生活中，总有那么一些人，当他们遭遇一些困难或者麻烦时，总是会试图逃避来避免面对现实中的一切。有些过于肥胖的人总是抱怨自己太忙了，无法减肥。还有些人将手机换号、卸载各种网贷平台的APP，并在内心告诉自己，这样就没有必要还款了。

    传闻，鸵鸟会将它们的头埋在地下以避免危险。姑且不去思考鸵鸟出现这种行为是否真的因为危险的出现，但它被心理学家们运用到了我们生活中，也就是我们常说的鸵鸟效应。

    鸵鸟心态，是一种逃避现实的心理，也是一种不敢面对问题的懦弱行为，会严重影响一个人的日常成就，以及在他人心中的印象。

    事实上，风险的存在是不以人的意志为转移的，它也无法完全避免，你必须勇敢去面对，勇敢地去承担，因为逃避不是办法，逃避责任的同时你很可能就丧失了权利和成功的机会。且面对危机，主动出击是最好的防御。只有迅速采取行动，果断承担责任，才会把损失降到最小。此外，逆境、困难有助于激发潜能，有鸵鸟心态的人，无疑是扼杀自己的天分。

    国家二级心理咨询师  田昱