父亲已经70多岁了，身材较胖。体检时，有多项指标箭头朝上。他的家族里还有阿尔茨海默病患者。所以，我们常提醒父亲，平时要管住嘴，多动腿，哪儿不舒服要及时讲出来。每次，父亲都骂我们“胡说！”但是，再排斥也抗拒不了衰老的进程，健忘几乎每天都会发生。比如，他会将电水壶的插头插在旁边的电磁炉上，煮饭忘了关锅盖，水烧开了忘记冲……说起来都是生活琐事，但我们做子女的看到后还是觉得心里不是滋味。尤其是母亲离世后，父亲更是倍感寂寞。

    一天中午回家，我看到父亲戴着老花镜正拨拉着算盘珠，口中还念念有词：“三下五去二，四下五去一。”“爸，你在做什么？怎么把老古董给拿出来了？”爸爸笑道：“听后楼老李说，打算盘能健脑益智呢。”

    “是不是真的呀？”我立马拿出手机搜索了一番，一查才发现，原来打算盘健身早已不稀奇。有报道称，打算盘能同时启动手嘴脑的功能，通过活动手指，进而锻炼脑部，保证脑细胞的活跃度，保持思维敏捷。

    看着父亲手中那把已搁置了几十年的木质算盘，我心想，如果真能让父亲延缓衰老，那也算是废物变成宝了。父亲一边打着算盘，一边对我说：“我们小时候那会儿还没有计算器，私塾先生教的珠算倒是记得清，后来上班也用了许多年，你想办法给我找点题，我来验算验算。”“行！这没问题，我去买本珠算书，够你用的。”

    从此，家里经常有“噼里啪啦”拨算盘的声音，而且速度越来越快，想必是父亲的“手艺”越来越娴熟了。他笑着说：“不知道是不是心理作用，感觉手指关节灵活多了。”

    就这样过了些时日，父亲有一天突然对全家郑重宣布，为同时加强左右脑的锻炼，他要开始练习用左手打算盘。而且，他还提醒我们说：“别整天没事捧着个手机，有空也来练练手，说不定老年痴呆会隔代遗传呢。”听了父亲的话觉得有些道理，我自己也是人到中年，养生保健早应提上日程。于是，既为陪伴父亲，也为锻炼自己，我也买了把木算盘。每每有空，我右手，父亲左手，俩人各坐一方笨拙地拨拉着算盘珠子。“一上一，二上二……”父亲看着我的认真劲儿，得意地说：“这也算传帮带吧。”

    想不到，这一拨拉就是2年多。在这2年中，我是断断续续地练，可即便这样，以前常有的小臂麻木症状也消失了。而父亲则是面色红润，神清气爽，就连来家里的亲戚们都说父亲这几年精气神特别足。

    在练习打珠算的期间，父亲还结交了一些“同道之人”，没事大家就到老年大学，一人抱一把算盘拨拉着珠子。老年大学举行才艺比赛，父亲报了珠算小组。虽然，最后只得了个“优秀奖”，但他回来不服输的劲头让我们很是欣喜——小小的算盘珠子不但改善了父亲的健康状况，还唤醒了他沉睡已久的激情。

    是啊！锻炼何必等到暮年，我也要持之以恒地练习，我也要学着用左手打算盘，择日还要和老爸PK一下。

    安徽  周芳