细心的妈妈会发现，很多宝宝的肚子都是圆鼓鼓的，像个小青蛙。这是因为对于一两岁的婴幼儿来说，腹壁肌肉尚未发育成熟，腹肌没有足够力量承担脏器重量，因而下腹部会比较突出，让宝宝的肚子看起来鼓鼓的。随着年龄的增加，当腹肌力量增强后，“青蛙肚”也就会渐渐变得平坦。但是，消化道胀气和其他病理性原因（如肿瘤、腹水等）也可能表现为“青蛙肚”，宝妈们千万不要忽视了，其中，胃肠胀气是引起宝宝“青蛙肚”的主要原因。

    首先是食物选择不当。如果母乳中所含的糖分过多，糖分在宝宝的消化道内过度发酵，容易使宝宝出现肠胀气；第二，如果宝妈们选择配方奶粉时选择了一些乳糖含量高的，也容易引起宝宝腹胀；第三，某些食物，如谷物粗粮、蔬菜（豌豆泥、黄豆泥）等含有导致大肠胀气的纤维，而苹果、梨、杏等糖分高浓度的水果、果汁也是导致婴儿腹内气体凝聚不散的诱因；第四，牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受、肠炎、便秘等疾病均可产生大量的气体，引起腹胀；而消化不良时，可能导致肠胃蠕动和消化吸收功能变差，进而产生胀气。

    其次是喂养方式不当。母乳喂养时，正确的姿势是让孩子的脸正对乳房，以保证他的嘴能将乳头和乳晕全都含住，这样可以避免吞入过多空气引起腹胀，但要注意的是，不要让乳房堵住了宝宝的鼻孔。用奶瓶喂食时，如果宝宝哭闹、吸吮太急或奶嘴大小不合适，空气都会被宝宝吸进肚子里引起胀气。

    长春市儿童医院消化内科

    主任医师  温凤

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    如何预防宝宝胀气？

    1. 按时喂奶  宝妈们要养成定时喂养的习惯，不要等宝宝饿了，哭很久才喂奶，否则久哭会吸进很多空气造成肠胀气；而且太饿时吃奶会很急、很用力，从而吸进过多空气。

    2. 选择合适的奶嘴  奶嘴孔不要过大，喂奶时应将宝宝的头摆放成45度，并相应地使奶瓶保持倾斜，从而使奶嘴总是充满奶水，以免造成空气进入奶嘴，且尽量让宝宝在10~15分钟内吃完，不要长时间含着奶嘴。

    3. 喂奶后拍拍背  给宝宝喂完奶后，不要马上把宝宝放到床上，而是应该先把宝宝竖着抱起来，让孩子的头靠在大人的肩膀上，然后用手轻轻地拍拍孩子的后背，直到孩子打了嗝后才让他躺下来。

    4. 常备促消化药物  已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物，如地瓜、豆类等；另外，家中还可常备一些促消化的药物，如胃蛋白酶片、乳酸菌素片、益生菌、酵母片、健胃消食片、吗丁啉等。