手术后的康复训练是康复医学的内容之一,与手术同等重要。如膝关节置换手术后,不进行康复训练,不但并发症难以避免,且功能也难以恢复。但康复训练并非随意活动,而是有一定原则和步骤的,需要在医生指导下制定康复训练计划,有步骤持续进行。
康复训练的原则是:1. 做好患者的心理疏导,让他们了解康复训练的必要性,积极主动进行康复训练。2. 做到个体化,考虑患者的年龄、体质、病情等因素,进行合理安排。3. 手术部位训练兼顾身体全面训练。4. 循序渐进,持之以恒。既不畏难不前,擅自停止;又不急于求成,过度锻炼。
康复训练的步骤是:1. 起始阶段。在恢复清醒后即可开始,进行轻度训练,可消除疼痛,减轻肿胀,预防深静脉血栓、压疮、肺部感染、尿路感染等并发症。2. 中间阶段。屈膝、伸腿、直腿抬高等训练按时按量进行,逐步增强肌力和耐力。3. 递进阶段。增加关节及腿部活动范围与训练强度,提高活动能力。4. 全面恢复阶段。借助机具锻炼行走、下蹲、上下楼梯等能力,使膝关节功能逐步恢复,生活质量提高。
郑州大学医学院 时仲省