现代社会，人人都离不开手机，但与此同时，手机的使用也暗藏一些健康与安全问题。国内外频频发生的手机爆炸、起火事件，出门忘记拔充电器引发大火事件，因晚上躺着看手机而得了青光眼等等。同时，手机辐射问题众说纷纭，已有美国乔治敦大学肿瘤中心主任称：“我们最新的研究表明打手机会增加罹患脑瘤的潜在风险。”浙江大学眼科研究所经过8年的实验证实：即使手机在国际辐射安全使用标准内，长时间使用仍然对眼睛等人体部位有损伤。”

    经常玩手机的危害与提醒

    那么，手机会对我们的身体带来哪些伤害呢？

    头部——增加患脑瘤风险

    瑞典厄勒布鲁大学医院的医学专家发布研究结果称，他们分析了11项全球相关研究后发现，每天使用手机1个小时，长期下来，足以增加患脑瘤风险。

    专家提醒  使用耳机时用免提耳机接听，并且在电话接通的前5秒切记不能让手机贴近耳朵。

    眼睛——频繁接听手机易患青光眼、白内障

    手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体，破坏细胞的连接功能，连续手机通话两小时会对眼球晶状体有损伤。

    专家提醒  通话时间尽量控制在半个小时内，特别是热恋中的男女。

    骨头——手机辐射或致骨质疏松

    手机电磁场可能会降低骨骼密度导致骨质疏松。研究人员邀请了150名习惯将手机戴在腰带上，平均每天使用手机15个小时，并连续使用了6年的男性手机用户，利用双重X射线骨密度检测仪检测他们骨盆的骨质密度。结果显示，靠近手机一端的髂骨翼的骨质密度略有下降。

    专家提醒  手机不要贴身携带，最好放包里，离我们的身体越远越好。

    皮肤——或致“手机皮肤炎”

    英国皮肤医学会引述已发表的研究资料指出，在长时间使用手机后，对手机表面镍材质接触过久可能导致皮肤出现过敏反应，产生一种叫做“手机皮肤炎”的红色或发痒的疹子。

    专家提醒  使用手机时最好用耳机接听，不要让手机长时间接触皮肤。

    精子——手机可杀死三成精子

    研究人员发现，手机发出的射频电磁波（RF-EMW）对人类精子会产生不良的影响，暴露于RF-EMW的精液样本精子活动力和生存力明显降低。

    专家提醒  为了您的“性福”，切莫将手机放在离你宝贝最近的裤袋里。

    影响睡眠——降低睡眠能力

    手机辐射能刺激大脑神经，让人们保持清醒，从而降低睡眠能力。

    专家建议  睡前避免用手机打电话，睡觉前要关机。

    影响工作——降低创造力，影响效率

    美国研究人员发现，人们专心工作、学习时如果被电话打断，需要最多15分钟才能重新投入，工作中手机铃声对人的干扰会降低人的创造力和记忆力。

    专家提醒  专心工作时可关掉手机，要打电话时可通过公用固话拨打。

    防止错误使用手机

    一般情况下，手机爆炸起火的原因多与一边充电一边玩手机、打电话，长时间充电，手机高温暴晒和温差过大等错误的充电和手机使用方式有关。手机一旦使用时间过长，手机的温度就会增加，随即而来的就是一系列安全隐患。因此，不建议长时间使用手机，正如人一样，手机也需要休息。

    正确使用手机充电器

    1、尽量用原装充电器，充电的时候，温度过高应停止充电。

    2、不要将充电器长期插在插座上，防止其老化造成火灾。

    3、充电时一定要有人看护，一旦出现烫手或焦煳味，要及时断电处理；不要将充电手机放在床铺或离人较近的位置。

    4、避免过度充电，锂电池过充有可能引发火灾。

    5、电量耗尽时充电。不要在电还没用完时，就进行充电，这样不仅会损坏电池，还会缩短它的使用寿命。

    胡佑志