夏天是男性脱发的高发季节，这是因为夏季强烈的紫外线照射容易给头发和头部皮肤造成伤害，导致脱发症状加重。

    夏季强烈的紫外线直射头部，使头发中的角蛋白断裂，加剧了毛发的脱落。所以在夏季，应像保护皮肤一样，保护头发免受日晒的伤害。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞，减少紫外线的照射。

    夏季气候炎热，头皮容易出汗、出油，再加上灰尘多，病菌容易繁殖。如果发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等，使毛发基根不稳，也容易造成头发的脱落。尤其在夏季，保证头皮清洁是关键。洗头时可用双手指尖摩擦头皮，这样能促进头部的血液循环，以保护头发，但不可用指甲抓搔，不要让头发上残留洗涤液。

    正常情况下，头发每天脱落的数量是50-100根，即使夏天经常洗头，头发脱落的数量也不应该超过这个正常范围。如果头发掉落的数量忽然增加，就更需要及时注意、及时就诊。

    济南市第五人民医院  张洪军