“你这样穿一点也不胖啊，很协调。”“我今天不能去了，我病了。”“我给你打过电话，但打不通。”类似的话你是不是经常听到？答案是肯定的。有数据统计，普通人在10分钟的对话中平均撒3个谎，也就是说我们每天都生活在谎言之中。
任何人都不希望被人欺骗，但又避免不了对别人说谎话。这是为何？
人的大部分行为都能够寻找到内心的动机，说谎也不例外。从这个角度来看，谎言基本可以分为两类：一是故意的，另一种是无意识脱口而出的。而至于说谎的动机，无外乎三点，一为讨别人欢心；二为夸耀自己；第三就是自我保护。
小孩子的谎言多是为讨大人喜欢或免受责罚。一群孩子玩耍打碎了邻居家的玻璃，被问到是谁干的，结果谁也不承认有自己的份，他们认为这样可以避免挨打。成年人说谎的动机比较复杂，有好面子的，有处心积虑踩着别人自己想升职的，还有骗人钱财的等等。
心理学上还有一种被称为“说谎癖”的心理疾病。说谎成瘾的人，即使在不需要说谎的情况下仍然有意或习惯性或自然地说谎，有时候是为了中伤别人，当看到有人相信谎言时便沾沾自喜，说谎成了生活中不可或缺的一部分。有的说谎者则仅仅是用撒谎来获得变态心理的满足，造成吹牛骗人的实际后果，虽然屡屡被揭穿仍然乐此不疲，这样的说谎是一种病态。
除了有说谎癖的人以外，大部分人还是会在说谎有利的情况下才会说谎，认为说谎可免受伤害或避免麻烦。生活也需要“谎言”，因很多谎言并无恶意，而是出于礼貌应对，如本文开头所列的谎言。说谎在生活中具有一定的积极意义，但撒谎的前提是利他而不利己。
那么，为什么每个人都会说谎，还在要求别人对待自己忠诚呢？
这是因为人们多会对自己的行为合理化，即便是说了谎话也会认为有说谎的必要，也是为对方着想。且出于自我保护，对别人的行为不会像对待自己那般宽容。心理上的巨大愤怒及其它心理体验，让被谎言所欺骗的人们无法原谅说谎的人。
还有一些人只对最亲近的人说谎，尤其爱人之间、子女对父母，他们认为无论怎样，对方也会理解并原谅自己，于是，多年来一直在放纵自己要求对方。他们不愿失去自己，但最终生活让他们失去了信任，同时失去了婚姻，伤害了父母。
是否有必要对爱人说谎，一是需要看自己处理问题的能力，二是要看爱对方的程度。只有能够体会到对方的感受，才能够少对他们说谎，不让他们很受伤。
孔子曰：“内不欺己，外不欺人。”没有人希望被骗，在要求别人对自己忠诚的同时，自己对对方也能同样诚实守信。
武警总医院急救医学中心
心理医师 史宇
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谎言是否值得原谅？
一个网站给网友出了道题，如果一个穷小子冒充有钱人和你恋爱，然后被你发现，你会如何反应？90%的人选：坚决断绝关系，诚实是最重要的品质之一。过了1个月这个网站又出了一道题：如果一个有钱人冒充穷人和你恋爱，然后被你发现，你会如何反应？ 90%人： 继续交往，我爱的是他的人，又不是他的钱。如果是你，你怎么看？
谎言是否值得原谅，需看是否对其他人造成了伤害以及伤害程度。同样都对女孩撒了谎，但是后者的行为会被原谅，而前者却被大部分人拒绝，甚至认为是品质问题。是否会得到原谅与利他和利己有密切关系。
