近期，乌克兰流感成为甲流疫情新热点。真正吸引人们眼球的，是一个耸人听闻的新词“超级流感”。但世卫组织11月17日特别澄清了“甲流变异”的传言，乌克兰流感疫情没有出现任何异常。所以，我国的公众完全不必因国外的“超级流感”传言而感到恐慌。

人类发展史证明，每一种新出现的疫病都会给人类生命健康造成威胁，给人们心理带来恐惧，但只要科学认识、重视防范，人类就有能力战胜疫病。

应对流感的流行，不仅要做好防病知识和必要的物品贮备、提高心理承受能力，还要具备对各种相关信息的识别能力。当危机出现时，人们可能会产生急躁、恐惧、怨天尤人、束手无策等多种消极情绪，很多广告、“秘方”甚至一些谣言会在市民中广为流传，误导甚至引发不科学的错误行动。对此，大家要学会鉴别信息，要相信来自正确渠道的声音，相信政府部门对防病工作的布署，注意接受卫生行政部门、疾病预防控制中心对疫情的分析和对防病知识的宣传。

建议您和家人巩固建立起良好的卫生习惯，随时掌握最新、最准确的信息。在流感流行期间，各种信息与政府忠告可通过政府和权威专业部门编制的手册、海报，政府网站、热线电话以及主流媒体获得，不要听信小道传闻。

当疾病流行时，不要恐慌，应时刻保持乐观心态。乐观是保证健康的法宝，悲观能造成代谢功能失调，导致人体免疫功能降低。天天拥有好心情，有助于抵御流感侵袭，保持健康。

2003年的SARS教给了我们宝贵的经验和对抗疫情的成熟心态，这种成熟的心态就是：科学地认识它，理性地应对它，重视而不失平和，谨慎而不失信心。疫情，往往是对社会心理的一次考验；良好的公众心态和共识，才是抗击疫情最好的武器。

北京市疾控中心副主任 贺雄