开学了，神兽归笼。随之而来的还有部分孩子的失眠、烦躁、抗拒等开学焦虑症。湖南省妇幼保健院专家对开学焦虑的解读与支招，不仅厘清了家长们的认知误区，更提醒我们：缓解开学焦虑，从来不是孩子单方面的适应任务，而是需要家长以科学方法、共情心态参与的亲子共渡。

　　开学从来不该是“一场渡劫”，而应是一段新旅程的开启。在这个暑假与新学期的衔接点上，家长的角色不是监督者、催促者，而是陪伴者、引导者。少一点“你必须怎样”的命令，多一点“你在担心什么”的倾听；少一点“别人都在学”的焦虑传递，多一点“我们一起准备”的共同参与。当孩子感受到“无论遇到什么困难，爸爸妈妈都会和我一起面对”，他们对开学的恐惧自然会消散，对新学期的期待也会慢慢生长。毕竟，对孩子而言，比“顺利开学”更重要的，是在面对变化时，能拥有直面不安的勇气——而这份勇气，永远来自家庭的理解与温暖。

　　■三湘都市报全媒体评论员 张军