三湘都市报7月16日讯 湖南持续高温，不少室外作业的人员中暑。60岁的长沙市民高晓惠（化名）待在家中，却也中暑晕倒了，原因是为了省电费不开空调。

　　7月16日，记者从长沙市中心医院了解到，经过6个小时的降温、补液治疗，老人目前已经恢复。医生发出提醒，市民需打破“中暑=户外运动”的认知误区，尤其是居家老人、婴幼儿及慢病群体在室内也需要注意防暑。

　　“当时患者面色潮红、呼吸急促，体温显示39.8℃。”长沙市中心医院呼吸与危重症医学科主治医师肖一佳介绍，高晓惠家属表示老人平时身体硬朗，因为舍不得开空调，打扫完卫生后突然说头晕，当天中午勉强吃了两口饭就吐了，没想严重到晕倒。

　　降温、补液治疗6小时后，老人渐渐苏醒，她表示，“以为中暑是户外的事，没想到在家省电费也会中招！”

　　“这是典型的非劳力型中暑，往往在安静状态下悄悄发生，极易被忽视。”肖一佳表示，老年人由于汗腺退化，散热效率下降，加上很多老人家为节省电费，不开空调或者电风扇，造成室温上升，形成“蒸笼”环境。

　　婴幼儿尤其小于6个月以下小宝宝，由于发育不完全感知差，加上家长“喂水”减少，也容易诱发“中暑”。

　　另外，本身有心脏病、糖尿病、高血压等基础疾病的患者，容易把“中暑”初期症状，比如头晕、乏力、精神差等，当成老毛病复发，因此容易忽视。

　　长沙市雨花区井湾子街道星莲社区卫生服务中心主任廖丽虹表示，中暑的预防关键在于“破环境+强监护”，当家中室温＞28℃，建议科学降温，开空调或者电风扇，早晚通风，拉遮光帘阻隔日晒；坚持定时补水，老人上午、下午各喝4杯（一杯150毫升至200毫升）。

　　婴幼儿需定时喂水，观察尿量、皮温、精神状态等；子女需每日与独居老人通话确认症状；避免将儿童遗留封闭车厢内，哪怕“只离开5分钟”。

　　廖丽虹表示，空调不是奢侈品，市民需打破“中暑=户外运动”的认知误区，尤其关注居家老人、婴幼儿及慢病群体的防暑需求。

　　若发现家人出现中暑症状，立即采取以下措施：快速转移至空调房（优先）或阴凉处，脱掉紧身衣，增加散热；通过风扇直吹，或用凉水擦拭全身（颈侧、腋窝、大腿根重点擦），注意禁用退烧药、酒精擦浴；即使清醒也要就近送医，途中持续降温。

　　■文/视频 全媒体记者 高煜棋

　　通讯员 乔木 肖一佳 汤雪 刘成琳