三湘都市报7月10日讯 7月以来，全省大部气温居高不下，即使偶尔有雨水来临，但闷热感依然贯穿全天。“走在街上，我的汗一直往下流，只想吹空调……”这一定是不少长沙市民对于高温天的吐槽。 6月30日至7月10日，湖南省气象台、长沙市气象台分别连续11日和连续5日发布高温预警。其中，长沙市更是连续两日发布高温橙色预警。 

　　7月11日，今年的三伏大幕将正式开启。这也意味着，最热的天气即将登场。

　　记者从湖南省气象台获悉，预计未来一周省内降雨总体偏少。预计7月11日至13日，湘西北多阵雨或雷阵雨天气，其他地区以晴天为主；14日至15日，湘北、湘中有一次阵雨或雷阵雨过程，湘南为多云间晴天；16日湘南有阵雨或雷阵雨，其他地区为多云间晴天。

　　气温方面，平均气温偏高。7月11日至13日，全省大部地区仍持续高温天气，其中13日最高气温达39℃；14日晚至15日白天省内有弱冷空气影响，14日至15日湘北高温基本解除；16日至18日省内高温自北向南有所发展。

　　■文/视频 全媒体记者 李致远 实习生 曾澜

　　小贴士

　　三伏天需要注意这些

　　1.注意防暑防晒。在户外工作或外出的市民要穿好防晒服、戴好防晒帽，备一些淡盐水来补充身体流失的水分。

　　2.切忌贪凉。在室内吹空调不要将温度调得太低，避免身体受寒。

　　3.缩短户外连续工作时间。

　　4.注意防范因用电量过高以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。