公司涨薪，同时进入公司的紫君和薇薇，她们的月薪都涨了800元。紫君十分高兴，说：“原以为能有500元加薪就不错了，没想到加了800元，老板真好！”紫君知恩图报，勤奋工作，业绩一路飙升，半年以后老板又为她加了薪。薇薇却有几分失望和不快，她抱怨说：“原以为这次加薪最少也能加上千把块，没想到才加了800元，老板真抠门！”自此以后，薇薇一直牢骚满腹、无心工作，致使屡屡出现差错，不到半年，她就被老板炒了“鱿鱼”。

    殊不知，期望值与幸福感成反比。期望值越高，幸福感越低。一个人的快乐与苦恼，常常不在于事物的本身，而在于我们自己对事物抱有的希望。紫君期望值不高，加薪超过自己的预期，自然心花怒放；薇薇总是张扬欲望，放大期望值，当现实与理想发生落差时，自然就会纠结、不快、愤怒。

    ■陈洪娟