5月25日是全国护肤日，今年的主题是“健康，从皮肤开始”。据介绍，目前中国在册的美容院有近200万家，由于行业准入低，故人员素质参差不齐。在部分美容院的护肤品中可能加入了少量糖皮质激素如地塞米松等，可能当时达到了美容效果，但经过几个月或几年以后，出现了损容。

    其实，平时日常生活中有不少美肤的窍门，更安全、健康又省钱。

    ●睡觉前，小黄瓜切片敷脸，一个月就会白皙水嫩。

    ●睡觉前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会非常清透水亮。

    ●先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛孔会变小。

    ●黑砂糖+蜂蜜+一点点水做成面膜敷脸，能让肌肤水嫩。

    ●把酸奶倒入鲜奶中放24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏，食用可以减肥，敷脸可以美白。

    ●用面粉、蜂蜜及牛奶，以2比1比1的配方调匀，每周敷脸两次，每次15-20分钟，可以美白润肤。

    ■省人民医院皮肤科主任徐晓芃教授